小孩老便秘怎么调理好？

　　病情分析:婴儿便秘是指大便比较干燥，或是排便间隔的时间较长，一般和食物成分、胃肠功能异常，消化道畸形等因素有关。建议：您可以再带着孩子去医院就诊，或是改变宝宝的饮食习惯来缓解症状，必要时进行药物治疗，如开塞露。

　　建议：你应该养成定时排便的习惯、不论有无便意每天睡前或早起坚持去厕所；饮食上多吃含有膳食纤维的食物，如燕麦、大豆、果胶、芹菜等；不要随意使用泻药、以免造成依赖。

　　初步判断你可能患有结肠炎，可能是由细菌、微生物感染引起的，表现为腹泻腹痛、大便结节等症状。建议：你可以到医院做肠镜检查，配合服用消炎药物治疗，饮食应注意多吃蔬菜水果。注意事项：忌辛辣食物。

　　病情分析：气虚便秘主要为虚症所致，多伴有乏力、气短等症状。建议：您可以用党参、黄芪泡水，也可以多吃山药、白扁豆、芹菜、韭菜等润肠通便的食物，适量运动促进肠道蠕动。注意事项：避免食用辛辣、易上火的食物。

　　病情分析：宝宝出现便秘，还会引发口臭、放屁臭等症状。建议：你给其吃些富含粗纤维的食物，如红薯、玉米粥、香蕉泥、酸奶等食物，并多对宝宝腹部进行按摩。注意事项：你在宝宝调理期间，不可给其食用不易消化的食物，以免加重便秘。

　　宝宝长期便秘，容易引发肛肠疾病。建议：你可以给宝宝多吃些芹菜、韭菜、酸奶、玉米、蜂蜜等，并多对其进行腹部按摩，每次以5~10分钟为宜。注意事项：培养宝宝养成良好的饮食习惯，禁忌食用易上火的食物。

　　小孩子总是便秘可能是与饮食结构不合理或者是喂养不当导致，幼儿的消化功能相对较弱，过于粗糙的食物会导致消化不良，或者是摄取的食物中含膳食纤维的成分较少，胃肠蠕动减慢，会出现便秘。

　　老年人发生便秘的症状，可能是由于活动量减少，肠道蠕动减慢引起的。建议：在日常饮食上，可以多食用粗粮，比如糙米、玉米、大豆等食物，也可以吃香蕉、火龙果以及蜂蜜水等。另外便秘严重的还可以口服莫沙必利促进肠胃蠕动。

　　产后便秘有很多原因，如生产时的出血、出汗造成机体水分的缺失，产后饮食不合理，粗纤维的食物过少，吃饭太过精细，再加上喂奶，饮水以及运动过少都有原因。建议平时一定要规律合理饮食，不要熬夜上火。

　　便秘发生的原因主要与生活饮食习惯有很大关系，7岁小孩一星期一次大便是不行的。这种情况主要从日常生活上调理，嘱咐孩子多运动，多饮水，经常用手顺时针按摩孩子腹部，促进胃肠蠕动。饮食上多吃些香蕉、苹果等水果，饭菜上多加一些粗纤维食物，如菠菜、芹菜、红薯等。