小孩肝火旺盛怎么调理？

　　肝火旺盛的患者可以适量食用西红柿、绿豆汤、莲子、菊花、苦瓜、草莓、葡萄、梨、黄瓜、木耳、香蕉、桑葚、杨桃等食物调理， 也可以在医生指导下选用柴胡舒肝散、知柏地黄丸等药物治疗。

　　肝火旺首先考虑是由于烟酒的过度摄入导致，还可以考虑是由于过食肥腻辛辣的食物、情志不遂等因素导致。在确诊后，患者需要在医生的指导下使用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥散等药物积极治疗。

　　肝火过旺、脾虚的患者会自觉肝区有隐痛不适感，还会有大便粘腻、小便发黄、眼睛也比较黄的情况，部分患者会有口苦、口臭、眼睛干涩、眼睛部位分泌物较多的表现。患者需要遵医嘱服用清肝降火、补脾的药物进行治疗。

　　肝火胃火旺盛的人群，饮食上应以清淡为主，减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃降火的食物，如绿豆粥、山药、冬瓜、薏米、西瓜；并且可以配合中药饮片进行调理，如金银花茶、莲子心茶。或者是服用中成药物进行治疗。

　　宝宝肝火旺盛，首先可以给宝宝多喝绿豆汤，能够快速降火，更适用于脾气比较暴躁的宝宝。宝妈也可以给宝宝多吃一些能够清热的水果，比如梨，柚子等，也可以给宝宝吃一些降火的蔬菜，比如苦瓜，小青菜，茄子等。这些食物都能有效的降低肝脏内火。

　　肝火旺的症状主要是表现为七情过度、肝经热积或肝阳化火等现象。治疗方法是尝试用胡萝卜、雪梨进行调理；应切忌饮酒，不要吸烟，出去适当运动，要保持好心情，避免暴躁以及学会控制情绪。

　　肝火旺盛的人，可以通过饮食进行调理，可以多吃降火清热的食物，比如苦瓜、苦菜、绿豆、西红柿、百合、莲子等，也可以经常饮用菊花茶、金银花茶、苦丁茶等，以增加清热泻火的效果。更重要的是调节精神情绪，更有意义一些。

　　肝火旺常见的临床表现有大便干结、口苦、口干、眼睛常有分泌物、脾气暴躁、忧郁等等，经中医科医生看诊之后，可以发现患者舌尖红、舌苔黄等现象，女性患者会引起月经不调的情况，建议适当的调节自己的情绪结合中药共同调理。

　　降肝火的茶包括枸杞茶，还具有补肝益肾和明目的功效；菊花茶，可以有效的清肝利胆和清热明目；金银花茶，有清热解毒和平肝凉血的功效；罗汉果茶，具有降燥咳、祛痰火的效果。此外，山楂和决明子泡茶也可以降肝火。患者除了饮茶降肝火外，还需要注意饮食习惯也要相应调整，

　　首先建议您在近期需要增大自身的饮水量，并且可以多喝菊花茶、金银花茶、荷叶茶等饮品，饮用之后可以降低您体内的火气。也可以遵医嘱使用清热解毒的中成药进行治疗，例如三黄片。