常见养肝茶有菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶、桑叶茶、蒲公英茶、五味子茶等,需要注意的是,这些茶饮不能代替药物治疗疾病,饮用前最好咨询医生。
1.菊花茶
菊花茶具有清热解毒、清肝明目的功效,适合肝火旺盛、用眼过度的人群。
2.枸杞茶
枸杞茶具有滋补肝肾、益精明目的功效,适合肝肾阴虚、精血不足的人群。
3.玫瑰花茶
玫瑰花茶具有疏肝解郁、活血止痛的功效,适合肝气郁结、胸胁胀痛的人群。
4.桑叶茶
桑叶茶具有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目的功效,适合风热感冒、肺热燥咳、肝阳上亢的人群。
5.蒲公英茶
蒲公英茶具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效,适合痈肿疔疮、乳痈内痈、热淋涩痛的人群。
6.五味子茶
五味子茶具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效,适合久嗽虚喘、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴、心悸失眠的人群。
需要注意的是,养肝茶不能代替药物治疗疾病,如果有肝脏疾病,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。