高龄孕妇、肥胖孕妇、多胎妊娠孕妇、妊娠高血压孕妇、妊娠糖尿病孕妇、有子痫前期病史或家族史的孕妇等容易得子痫。
1.高龄孕妇
对于年龄超过35岁的孕妇，随着生育机能的逐渐退化，身体维持正常生理活动的能力可能减弱。生理变化可能增加孕期并发症的风险，包括子痫。高龄孕妇需重视孕期保健，定期进行产前检查，以及时监测并管理潜在风险。
2.肥胖孕妇
体重指数达到肥胖或超重标准的孕妇，其体内血管更容易处于紧张状态。血管紧张性的增加可能诱发子痫前期，进而发展为子痫。因此，肥胖孕妇在孕期应关注体重管理，避免进食炸鸡、红烧肉、蛋糕等高热量食物。
3.多胎妊娠孕妇
多胎妊娠时，子宫需承受更大的扩张压力，可能会导致子宫肌肉张力显著增加，挤压子宫血管，影响胎盘的正常灌注，从而增加子痫的发生风险。
4.妊娠高血压孕妇
若孕妇在妊娠期间未能有效控制血压，可能诱发妊娠期高血压，导致身体血液循环异常，血管内皮细胞受损，抗氧化功能下降，进而引发血管痉挛，增加子痫发生概率。
5.妊娠糖尿病孕妇
妊娠糖尿病孕妇体内存在严重的胰岛素抵抗和高胰岛素血症，长期慢性的代谢异常可能引发微血管病变，进而造成子痫前期及子痫的发生几率增高。
6.有子痫前期病史或家族史的孕妇
曾患有子痫前期或子痫的孕妇，在再次妊娠时子痫前期的复发风险明显升高。同时，若母亲或姐妹曾患有妊娠期高血压疾病，该孕妇发生妊娠期高血压疾病的风险也会增加。
建议孕妇定期监测血压、心率、呼吸等生命体征，以及尿蛋白、肝肾功能等指标，及时发现并处理异常情况。平时需要保持8-9个小时充足的睡眠时间，休息时采取左侧卧位，以减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善胎盘血液灌注。
