冶疗肩周炎可以从运动疗法、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗、日常生活管理等方面着手。
1.运动疗法
适当的运动对于肩周炎的恢复非常重要。通过进行肩部的伸展、旋转等运动，可以增加肩部的活动范围，缓解肌肉僵硬和粘连。例如，可进行爬墙运动，面对墙壁，用双手或单手沿墙壁缓慢向上爬动，使上肢尽量高举，然后再缓缓向下回到原处；还可进行画圈运动，以肩部为中心，做顺时针或逆时针方向的画圈动作。运动时要注意循序渐进，避免过度劳累和引起疼痛加重。
2.物理治疗
利用各种物理因子来改善肩部症状。如热敷，可促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张；冷敷可在急性发作期减轻肿胀和疼痛。此外，还有电疗、超声波、激光等物理治疗方法，可根据具体情况选择合适的方式。
3.药物治疗
在疼痛明显时，可适当使用依托考昔等非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。同时，也可以外用一些药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，来辅助缓解症状。但药物治疗应在医生的指导下进行，避免自行用药带来不良反应。
4.中医治疗
包括针灸、推拿按摩等。针灸可以通过刺激穴位，起到疏通经络、调和气血的作用；推拿按摩则可以放松肩部肌肉，改善局部血液循环，帮助恢复肩部功能。
5.手术治疗
如果肩周炎症状严重，经过保守治疗无效，且严重影响日常生活和工作时，可能需要考虑手术治疗。手术方式包括关节镜下松解术等，具体需根据患者的情况而定。
6.日常生活管理
保持正确的姿势，避免长时间保持一个姿势或过度使用肩部。注意肩部保暖，避免肩部受寒。同时，要加强肩部肌肉的锻炼，增强肩部的稳定性和力量。
需要注意的是，肩周炎的冶疗需要综合考虑患者的具体情况和病情阶段，选择合适的冶疗方法。患者应积极配合医生的治疗，并在日常生活中注意自我保健和康复训练，以促进肩周炎的早日康复。如果对肩周炎的冶疗有任何疑问，应及时咨询医生。
