肚子热便秘怎么办

管理员 2025-06-30 08:11:35 2

肚子热、便秘,中医称之为热秘,治疗方式包括饮食调理和药物治疗。

平时喜欢进食辛辣刺激性的食物,或者平时体质就是阳气偏盛,长期以往可导致肠胃积热,耗损精液,肠道干涩失润,粪便在消化道中移动过慢,或无法直接从肠道清除,便会导致粪便脱水、变硬和干燥,从而引发热秘。

如果症状比较轻,建议患者及时改善不良的饮食习惯,比如避免进食辛辣、热燥的食物,例如辣椒、生姜、羊肉、白酒等,多吃些清凉、润滑的食物加以调理,例如黄瓜、苦瓜、萝卜、芹菜、西蓝花、带皮的苹果等,既能清热,也可以润肠通便,从而缓解肚子热、便秘的症状。

但是如果症状比较严重,医生一般会辨证给予合适的药物进行治疗,常用药物有麻子仁丸、连翘败毒丸等。必要时,还可使用一些润滑性泻药,例如开塞露、液体石蜡等,能够润滑肠壁,软化粪便,但不宜长期使用。

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