椎间盘突出腰疼最快缓解方法是绝对卧床休息，同时配合药物、中医、物理等治疗，严重者需手术。孕妇等特殊人群治疗需咨询医生。
椎间盘突出腰疼最快缓解方法是绝对卧床休息，同时配合药物治疗、中医治疗、物理治疗等。
绝对卧床休息可以减轻脊柱的压力，缓解疼痛。在疼痛缓解后，应逐渐开始进行康复锻炼，以增强腰部肌肉的力量，预防复发。
药物治疗包括使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、脱水药等，以缓解疼痛、肌肉痉挛和炎症。
中医治疗包括针灸、推拿、按摩、中药熏蒸等，可以缓解疼痛、改善血液循环。
物理治疗包括热敷、冷敷、牵引、电疗等，可以缓解疼痛、减轻炎症。
此外，还可以使用腰围保护腰部，避免腰部过度活动。在日常生活中，应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰、提重物等。
对于严重的椎间盘突出，可能需要手术治疗。手术治疗可以直接去除突出的椎间盘组织，缓解神经受压，但手术风险较高，术后恢复时间较长。
需要注意的是，椎间盘突出腰疼的治疗方法应根据病情的严重程度、患者的年龄、身体状况等因素综合考虑。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意休息和保暖，避免腰部过度劳累和受伤。如果腰疼症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。
此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群在治疗椎间盘突出腰疼时，应特别注意治疗方法的选择和安全性。在进行任何治疗前，应咨询医生的意见，以确保治疗的安全性和有效性。
