椎间盘突出即椎间盘突出症,其治疗方法需根据具体病情而定,常见的治疗方法有牵引治疗、药物治疗、运动治疗、手术治疗等。
1.牵引治疗
适合轻度突出、无明显神经根受压的患者。通过牵引拉开椎间隙,降低椎间盘压力,缓解对神经的挤压,从而减轻疼痛等症状。
2.药物治疗
早期或疼痛明显时,可使用非甾体抗炎药,如美洛昔康、塞来昔布等缓解疼痛和炎症。伴有肌肉痉挛时,可服用肌肉松弛药物,比如氯唑沙宗。
3.运动治疗
锻炼脊柱后侧肌肉,激活核心肌群,提高脊柱稳定性,有助于加快病情恢复,防止复发。
4.手术治疗
对于严重压迫神经根、保守治疗无效的患者,可采用椎间孔镜手术等手术治疗,摘除突出的椎间盘,解除压迫。
此外,患者日常还应注意保养,避免长时间低头、伏案工作,以及弯腰负重等,以减少复发风险。