孕妇吃什么坚果对胎儿好？

　　你这情况一般可以吃坚果，但是不能多吃，要适当。平时还要注意不要吃含糖高的食物，注意控制饮食，配合医生治疗。

　　坚果适合在每天下午四点左右进食，这个时间段的血糖比较低，此时吃一点干果不仅可以防止低血糖的发生，还利于吸收。另外，坚果虽然含有丰富的膳食纤维，但还有很多油脂，具有较强的滑肠功效，所以有腹泻以及脂肪消化不良的人群应适当的少吃。

　　您好，坚果对于高血压患者来说不会有什么影响，并不会导致血压上升。但是坚果的热量也比较大的，建议不要吃得太多，一点点就可以了，一般可以吃的坚果类食物有核桃、松子、果仁等，如果牙齿功能良好，可以吃核桃等食物。

　　您好，坚果对于高血压患者来说不会有什么影响，并不会导致血压上升。但是坚果的热量也比较大的，建议不要吃得太多，一点点就可以了，一般可以吃的坚果类食物有核桃、松子、果仁等，如果牙齿功能良好，可以吃核桃等食物。

　　糖尿病患者是可以吃核桃等坚果类的食物，但是要少吃，因为坚果内的食物蛋白质特别高，糖尿病患者食用过多的坚果类的食物会出现消化不良，上火等情况，建议患者少吃，注意食用量即可。

　　糖尿病患者可以吃坚果，但是不能吃太多，因为高坚果属于高脂肪的食物。患者可以每天定量的在早晨早饭的时候吃，但是要注意一天的总热量不能超出，建议患者每天适量运动。

　　你好，糖尿病患者可以多吃核桃、芝麻、杏仁、夏威夷果等坚果类食物，长期食用能够提高记忆力，预防老年痴呆。除此之外，坚果中还含有大量不饱和脂肪酸，能够软化血管，降低血液粘稠度，有助于预防动脉硬化。

　　选择是在吃早饭的时候和下午茶两个时间段吃坚果，既能补充营养，又不会担心长胖，下午两三点，往往是身体觉得最疲惫的时候，这时候吃一些坚果补充能量，并让大脑短暂休息最好不过了。

　　你好，甲亢病人是可以吃花生和坚果的，但是注意避免吃有辛辣刺激性的食物，以及含碘的食物，比如说，海产品，碘盐等等，而且需要注意每天使用药物治疗，定期注意检查，避免身体过度劳累的。你要注意调整好情绪，避免平时压力过大的，建议多吃一些新鲜的水果蔬菜来改善一下

　　你好，高血压的话建议去一些比较好一些的坚果，比如说，开心果，小核桃等等，要注意适量的，避免过多反而会导致血压升高的。高血压还要注意避免高胆固醇高脂肪的食物，并且注意定期检查一下，每天使用药物治疗的，生活注意规律，避免身体过度劳累的。