推拿按摩的好处？

推拿、按摩的好处包括缓解疲劳、促进血液循环、改善睡眠等。适当按摩、推拿一般没有明显坏处，但如果操作不当，可能会出现疼痛、皮肤淤血、骨折等坏处。1、缓解疲劳2、促进血液循环3、改善睡眠二、坏处如果在理疗过程中手法过于粗暴，导致局部肌肉、关节受到较强刺激，会出现

颈椎病推拿、按摩不一定有用。患者在日常生活中应避免长时间伏案工作。保守治疗无效的情况下可以通过手术治疗切除骨赘并稳定颈椎，也可通过椎管扩大术、椎板成形术等手术方式解除压迫。

感冒分为风寒感冒和风热感冒，需要根据病因进行推拿按摩。风寒感冒主要是因寒气入侵、肺气失宣导致的，患者可以通过推拿按摩三关穴、迎香穴、合谷穴、大椎穴等穴位，有助于缓解风寒感冒所致的不适症状，如鼻塞、全身乏力等。风热感冒主要是因风热犯表、肺气失和导致的，患者可

小儿支气管炎肺炎想要进行推拿和按摩的方式进行调理，首先穴位要找精确，要到专门的儿科门诊，请医生进行推拿，可以揉太阳穴和胁肋部，点按天突、膻中、足三里、胃经、肺经和中脘等穴位，还可以点揉肺俞、大杼穴和风门穴三个位置，患儿的左右手也要进行推拿，比如推天河水、运

小儿咳嗽可以推拿按摩天突穴、肺腧穴和大椎穴等穴位，能够有效的缓解咳嗽等不适感，在按摩的时候要控制好力度，以免用力过大损伤宝宝娇嫩的皮肤；单靠推拿按摩可能无法达到治愈咳嗽的效果，还需对症处理。如果是由于细菌性肺炎所导致，则需在医生的指导下使用头孢呋辛钠、阿莫

宝宝咳嗽可以推拿按摩膻中穴、肺俞穴、天突穴等部位。膻中穴位于宝宝的两乳头中间，家长可以从上至下推，并注意力度适宜，能够有效缓解咳嗽的情况。肺俞穴位于第三胸椎棘突下，推拿按摩此处有助于解表宣肺、肃降肺气，从而达到缓解咳嗽的效果，同时还能增强宝宝的呼吸功能以及

感冒分为风寒感冒和风热感冒，感冒发烧的病人均可对位于手前内侧及外侧的手太阴肺经和手阳明大肠经、背部膀胱经以及大抒穴、风门穴、肺俞穴、风池穴、印堂穴、太阳穴等穴位推拿，或者使用刮痧板进行刮痧，至皮肤发红，可达到疏风通络的目的。临床上，病人在进行刮痧时应辅以橄

鼻炎是临床上比较多见的慢性疾病，有鼻炎的时候可以经过按摩的手法来缓解鼻子不通气的现象。可以用手捏住鼻部，用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻翼两侧。揉捏的时间一般要持续5分钟左右，然后再轻轻的按迎香穴和上迎香穴，这个时间应当持续一分钟左右，这样能够起到扩张鼻

宝宝积食，家长可以给宝宝轻柔按摩腹部，可以在腹部上涂上按摩油，顺时针轻揉腹部十次，还可以采用捏脊的方法，从下往上提捏，动作要轻柔，一次捏30下就可以，按摩足三里也可以调理宝宝积食，竹山里是胃经上的一个主要穴位，经常按摩有促进消化的作用。家长在平时的饮食上注意

1、补脾经：将宝宝拇指屈曲，沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根，200次。2、推三关：将宝宝拇指屈曲，自拇指桡侧推向肘，100次。3、揉龟尾：龟尾穴位于宝宝臀部的尾椎骨处，用大拇指指腹轻按于龟尾穴上，然后做轻柔缓和的回旋转动，300次。