椎间盘中央型突出是指椎间盘的髓核从椎间盘的中央位置向后突出,压迫到椎管内的神经结构。
椎间盘的退变是主要原因之一。随着年龄增长,椎间盘逐渐失去水分和弹性,变得脆弱易损。此外,长期的不良姿势、过度负重、剧烈运动等也可能导致椎间盘损伤,引发中央型突出。
常见的症状包括腰部疼痛、下肢放射痛、麻木、无力等。中央型突出可能导致双侧下肢症状,严重时可影响行走和大小便功能。
通过病史询问、体格检查、影像学检查(如腰椎X线、CT、磁共振成像等)来明确诊断。磁共振成像对椎间盘突出的诊断具有较高的准确性。
对于症状较轻的患者,可先采取保守治疗,如休息、药物治疗、物理治疗等。保守治疗无效或症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术治疗,如椎间盘切除术、融合术等。
保持正确的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或久坐;加强腰部肌肉锻炼,增强腰部的稳定性;控制体重,避免过度负重等,有助于预防椎间盘中央型突出。