真假宫缩可通过疼痛规律、疼痛部位、疼痛程度、对活动的反应等方面分辨。
1.疼痛规律
真宫缩通常具有规律性,开始时可能间隔时间较长,随后逐渐缩短,强度也逐渐增加;而假宫缩往往没有规律可循,时有时无,强度也不一致。
2.疼痛部位
真宫缩的疼痛一般从子宫底部开始,然后向整个子宫及下腹部扩散;假宫缩通常局限于下腹部或腹股沟处。
3.疼痛程度
真宫缩会随着产程进展而愈发强烈,让产妇感受到明显的疼痛和不适。而假宫缩虽然也会有不适感,但通常不会达到真宫缩那样的剧烈程度,不会对产妇造成较大的痛苦。
4.对活动的反应
当真宫缩来临时,产妇即使走动或改变姿势,宫缩依然会持续存在且强度不变。而假宫缩可能会在产妇活动身体后有所减轻甚至停止,这是两者的一个重要区别。
在分娩过程中,真宫缩会促使宫颈逐渐成熟并发生相应的变化,为胎儿的娩出做好准备。而假宫缩通常不会对宫颈产生实质性的影响,宫颈状态保持相对稳定。