腰45、腰5骶1椎间盘突出的治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗，具体治疗方法需根据患者具体情况而定。
腰45、腰5骶1椎间盘突出的治疗方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
休息：在疼痛发作的急性期，患者应适当休息，避免过度劳累和长时间站立或坐着。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
药物治疗：如非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等，可以减轻疼痛和炎症。
运动治疗：适当的运动可以增强腰部肌肉的力量，改善脊柱的稳定性。
2.手术治疗：
微创手术：如经皮椎间孔镜下髓核摘除术、后路椎间盘镜下髓核摘除术等，具有创伤小、恢复快的优点。
开放手术：对于症状严重、保守治疗无效的患者，可能需要进行开放手术，如椎板切除术、椎间融合术等。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，包括症状的严重程度、病程长短、年龄、身体状况等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意休息和康复锻炼。
此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，治疗方法需要更加谨慎。孕妇应在医生的指导下进行治疗，避免对胎儿造成影响；儿童的椎间盘突出治疗需要特别关注，可能需要更长时间的观察和治疗；老年人的身体状况相对较弱，治疗风险也较高，需要综合考虑多种因素。
如果您怀疑自己患有腰45、腰5骶1椎间盘突出，或者已经出现相关症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯，如正确的坐姿、站姿、睡姿，避免腰部过度劳累和受伤，也有助于预防和缓解椎间盘突出的症状。
