腰45、腰5骶1椎间盘突出的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据患者具体情况个体化制定，治疗过程中患者应积极配合。
腰45、腰5骶1椎间盘突出的治疗方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
休息：在症状发作的急性期，患者需要卧床休息，以缓解疼痛和炎症。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以帮助缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
药物治疗：如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等，可以缓解疼痛和炎症，促进神经功能恢复。
佩戴腰围：可以提供支撑，减轻腰部负担，缓解疼痛。
2.手术治疗：
微创手术：如椎间孔镜下椎间盘髓核摘除术、经皮激光椎间盘减压术等，具有创伤小、恢复快的优点。
开放手术：如传统的椎间盘切除术、植骨融合内固定术等，适用于病情较为严重或保守治疗无效的患者。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况进行个体化制定，包括症状的严重程度、病程长短、是否合并其他疾病等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息，保持良好的姿势，避免过度劳累和重体力劳动。此外，一些辅助治疗方法，如康复训练、中医治疗等，也可以在医生的指导下进行。
对于孕妇、糖尿病患者、老年人等特殊人群，治疗方法的选择需要更加谨慎。孕妇应避免使用药物和手术治疗，可采用物理治疗和休息等方法缓解症状。糖尿病患者由于血糖控制不好可能影响伤口愈合，手术治疗应在血糖控制稳定后进行。老年人由于身体机能下降，手术风险相对较高，非手术治疗可能是更好的选择。
总之，腰45、腰5骶1椎间盘突出的治疗方法多样，应根据患者的具体情况进行选择。在治疗过程中，患者应积极配合医生，注意休息和康复，以提高治疗效果。
