L45、L5S1椎间盘突出是否严重，需要综合考虑症状、突出程度、病程长短、治疗方法等因素，建议及时就医，根据具体情况制定治疗方案，并注意腰部保健。
L45、L5S1椎间盘突出是否严重，需要根据具体情况进行分析，不能一概而论。以下是一些需要考虑的因素：
1.症状严重程度：如果患者出现严重的腰痛、下肢放射痛、麻木无力等症状，可能会影响日常生活和工作。此外，还需要考虑是否存在马尾综合征，如大小便功能障碍等。
2.突出程度：通过影像学检查（如磁共振成像（MRI）或CT）可以了解椎间盘突出的程度。轻度突出可能不会引起明显症状，而严重突出可能会导致神经根受压。
3.病程长短：椎间盘突出的病程越长，可能会对神经造成更持久的损伤，从而增加治疗的难度和恢复的时间。
4.治疗方法：治疗方法的选择取决于突出的严重程度和患者的具体情况。常见的治疗方法包括保守治疗（如休息、物理治疗、药物治疗）和手术治疗。保守治疗通常适用于症状较轻的患者，而手术治疗则适用于症状严重、保守治疗无效或出现神经功能损伤的患者。
需要注意的是，即使椎间盘突出不严重，也可能会逐渐加重，尤其是在不良姿势、过度劳累或受到外力冲击等情况下。因此，对于椎间盘突出的患者，应注意以下几点：
1.保持良好的姿势：避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动，尽量保持身体挺直。
2.加强腰部锻炼：适当进行腰部肌肉的锻炼，增强腰部的稳定性。
3.控制体重：过重会增加腰部的负担，应保持合理的体重。
4.避免诱因：避免长时间弯腰、提重物、剧烈运动等，避免腰部受到过度的压力。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，了解椎间盘突出的进展情况。
综上所述，L45、L5S1椎间盘突出是否严重需要综合考虑多个因素。如果出现症状，应及时就医，医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，患者也应积极配合治疗，注意腰部保健，以促进病情的恢复。
