腰肌劳损治疗的方法有什么呢？

　　腰肌劳损病是腰部长期劳累、受压力大等原因导致的疾病。患者会有腰部酸胀及无力、弯腰时腰痛等症状。目前在临床上，这种疾病多是需要经过一个长期的治疗才能恢复的。可以选择活血化瘀、消炎止痛的药物治疗，或者是通过中医的理疗等方式进行治疗。

　　腰肌劳损是临床上常见的一种慢性疾病，主要的原因为病人长期过于劳累，使得腰部肌肉损伤所致，可表现为腰部疼痛、麻木、活动受限等症状，需要遵医嘱服用活血化瘀、消炎止痛等药物治疗，并再结合局部按摩、红外线等理疗方式。

　　该病主要是因为长时间久坐、长期弯腰工作等不良姿势引起。患者会出现腰部疼痛、酸胀无力的症状，当您劳累时病情就会加重，卧床休息时症状就能得到缓解。腰肌劳损还受天气影响，天冷时病情会加重。

　　腰肌劳损建议可以通过推拿或者是按摩等方法来治疗，通过红外线、超声波或者是激光等物理治疗的方法也能有效的缓解症状，用消炎镇痛药或者是非甾体消炎药治疗也是比较好的。这段时间要注意保暖，避免受凉。

　　病人患有腰肌劳损，多数是长期体力劳动所致，容易出现腰部酸痛、劳累时疼痛加重、活动受限、局部麻木、骶棘肌处压痛等症状。建议：遵医嘱进行局部理疗，以免耽误病情。注意事项：保持足够的休息。

　　腰肌劳损会有腰部胀痛、酸痛等感觉，在充分休息后会有所缓解，劳累后会加重，少数患者会有活动受限的症状。多与久坐久站、受凉、长期体力劳动等原因有关。通过针灸、推拿、按摩等理疗手段可以改善。

　　腰肌劳损是由于患者长期弯腰工作，过度劳累导致的，但也不排除筋膜炎或者腰椎间盘突出的可能性。您应该注意休息，保证睡眠充足，并到中医院进行针灸、推拿、理疗的方法进行治疗。另外，您应该进行适当的训练，避免长时间久坐。

　　腰肌劳损患者一般会出现腰部酸痛或者胀痛的症状，并且在疲倦或者过度劳累的时候，疼痛感会加剧，严重的患者不能正常弯腰或者疼痛感蔓延至骶棘肌、骶骨后，患者需要及时去医院做个腰部ct，进行对症治疗。

　　腰肌劳损可以通过理疗中医针灸、按摩、推拿等方式治疗。除此之外，还可以利用药物使用局部封闭疗法。您应及时调整生活习惯，不宜做重体力劳动，避免长时间站立，适当增加运动缓解腰部肌肉疲劳的症状。

　　腰肌劳损与腰部肌肉长期受累有关，常见于重体力劳动者、长期端坐的患者。建议：患者在疾病的急性发作期，应该尽量避免端坐。其次，患者可以睡卧硬板床进行休息，可以有效放松腰部的肌肉。患者还可以进行热敷、按摩来缓解。