腰肌劳损是什么原因引起的？

　　患有腰肌劳损的患者，多是因为腰部长时间维持特定姿势，让腰部肌肉长期属于收缩状态，腰部肌肉挤压血管，导致腰肌劳损的出现，这种病变会导致身体出现腰部疼痛，疼痛以游走性疼痛为特点，严重的还会导致行走困难。

　　如果您存在腰肌劳损的情况，那么就可能会出现腰部疼痛不适的症状，并且在活动的时候，腰部的疼痛感可能会加重。还可能会伴随出现腰部活动受限的情况。建议您在平时需要多休息。

　　如果您出现了腰肌劳损的情况，那么建议您在近期需要多休息，做好腰部的保暖措施。可以对腰部进行按摩或是热敷，也可以遵医嘱使用一些活血化瘀的药物进行治疗，促进病情的恢复。

　　腰部劳损是由于腰部肌肉、韧带等软组织损伤引起，首先应多注意休息，避免长时间负重。然后进行腰部按摩或者热敷，缓解疼痛症状。有条件的患者还可以入院进行推拿、针灸、理疗以及微波治疗，来缓解腰部疼痛症状。

　　腰肌劳损是一个慢性的疾病，很多病人都是反复发作，迁延的时间都会比较长一些，他症状比较重的时候容易影响到生活和工作，久坐或是弯腰以后，或者久站以后疼痛都会比较厉害一些。那么就是在久坐或者工作以后，他容易出现长时间的疼痛反复发作，那么影响生活和工作。

　　腰肌劳损实际上就是腰部肌肉及其周围组织的慢性炎症，主要临床表现是腰疼。轻者可以口服阿司匹林等消炎止痛药，同时辅以按摩、热敷、针灸等疗法。重者可考虑进行手术治疗。患者需要根据自己的病情选择最佳的治疗方式。

　　腰肌劳损和腰间盘突出的区别有1、前者主要是腰部软组织损伤，而腰椎骨正常。而后者是腰椎骨病变。2、腰肌劳损比腰间盘突出症状轻微，可不用手术治疗。而严重的腰间盘突出症者，需要手术治疗。

　　如果在腰肌劳损的急性期，患者需要注意卧床休息，另外需要配合止痛药物、微波以及红外线等理疗缓解疼痛，减轻不适。在非急性期，则需要多进行腰背肌的力量训练，例如小燕飞等。

　　腰肌劳损的患者可以挂骨科。患者平时要避免剧烈的运动，不要过度的劳累或者长期维持一个姿势，以免导致腰部疼痛加重。你可以卧床休息，通过局部热敷促进组织新陈代谢缓解疼痛。

　　单纯的腰肌劳损可以根治。建议：确诊为腰肌劳损后，您需要在医生的指导下使用非甾体抗炎药积极治疗，同时需要及时纠正不良的生活习惯，注意正确的坐姿以及站姿，并且需要进行腰背部肌肉力量的训练，缓解症状。