治疗早泄的穴位

管理员 2025-06-30 23:01:54 1

治疗早泄的穴位主要有关元穴、气海穴、肾俞穴、三阴交穴、太溪穴等。

1.关元穴

关元穴位于脐下三寸处,是任脉的穴位。按摩关元穴可以调节气血、补肾固精,有助于治疗早泄。

2.气海穴

气海穴位于脐下1.5寸,是任脉的穴位。按摩气海穴可以益气助阳、调经固经,对早泄有一定的疗效。

3.肾俞穴

肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸处,是足太阳膀胱经的穴位。按摩肾俞穴可以补益肾气、强腰健骨,对于早泄有辅助治疗作用。

4.三阴交穴

三阴交穴位于内踝尖上三寸,胫骨内侧缘后际,是足太阴脾经的穴位。按摩三阴交穴可以健脾益血、调肝补肾,对早泄有一定的帮助。

5.太溪穴

太溪穴在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处,是足少阴肾经的穴位。按摩太溪穴可以滋阴益肾、壮阳强腰,对早泄有一定的改善作用。

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