椎间盘突出可能与退行性改变、外伤、长期不良姿势、遗传因素等有关，患者可以进行一般治疗、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。
一.原因
1.退行性改变随着年龄的增长，椎间盘会逐渐失去水分和弹性，变得脆弱，容易发生破裂或突出。
2.外伤突然的扭伤、摔倒或撞击等外力作用，可能导致椎间盘的纤维环破裂，髓核突出。
3.长期不良姿势长时间保持不良姿势，如久坐、久站、弯腰等，会增加椎间盘的压力，加速其退行性改变。
4.遗传因素某些遗传性疾病或基因变异可能导致椎间盘的结构异常，易于发生突出。
二.治疗
1.一般治疗急性发作期，患者应卧床休息，避免弯腰或负重，减轻椎间盘的压力，缓解疼痛症状。
2.物理治疗患者可以配合医生进行物理治疗，比如牵引、按摩、针灸等，缓解肌肉紧张，改善血液循环，减轻疼痛。
3.药物治疗患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、依托考昔等药物治疗，缓解疼痛症状。
4.康复训练恢复期，患者可以在医生的指导下进行腰部肌肉锻炼，增强腰椎稳定性，预防复发。
5.手术治疗如果病情严重、保守治疗效果不佳，患者可以听从医生的建议进行手术治疗，比如椎间孔镜手术、椎板切除减压术、腰椎融合术等，控制病情。
在选择治疗方法时，医生会根据患者的具体病情、年龄、身体状况等因素进行综合考虑，制定最适合患者的治疗方案。同时，患者也应积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯和心态，以促进病情的恢复。
