腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病。
1.病因
主要包括椎间盘退变、损伤、遗传因素、妊娠等。随着年龄增长,椎间盘逐渐退变,其弹性和抗压能力下降。长期的腰部负重、剧烈运动或不正确的姿势等可能导致椎间盘损伤。遗传因素也可能在一定程度上影响患病风险,而妊娠期间由于身体重心改变等原因也可能诱发。
2.症状
常见症状有腰痛、下肢放射痛、麻木、无力等。腰痛可在劳累、久坐、久站后加重,休息可缓解。下肢放射痛常沿坐骨神经分布区域出现,可伴有麻木感。严重时可出现下肢无力,影响行走等功能。
3.诊断
主要依据症状、体征及影像学检查。医生会进行详细的体格检查,如直腿抬高试验等。影像学检查如X线、CT、磁共振成像(MRI)等有助于明确诊断和了解病变程度。
4.治疗
包括保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于症状较轻者,如休息、药物治疗、物理治疗、牵引等。手术治疗则针对保守治疗无效或症状严重影响生活质量的患者,手术方式有多种,需根据具体情况选择。
5.预防
保持良好的生活和工作习惯至关重要。避免久坐、久站,注意腰部保暖,加强腰部肌肉锻炼等。正确的搬重物姿势也能减少对腰椎间盘的损伤。同时,控制体重、避免过度负重等也有助于预防腰椎间盘突出症的发生。
总之,腰椎间盘突出症需要引起重视,及时诊断和治疗,同时做好预防工作,以维护脊柱健康。