如何自查乳腺疾病？

　　乳腺癌的自查方法能够早期发现肿瘤，有利于提高患者的治愈率。未绝经妇女可以在月经结束以后的3-7天进行乳房检查，首先检查乳房的外观有没有皮肤表面凹陷、乳头有没有偏斜、皮肤有没有异常情况、挤压乳头有没有液体流出、触摸乳房是否有肿块等。绝经妇女应每隔一周就进行

　　身体健康的人一般不会无故出现腹部积水，患有肝硬化、肝癌、心血管疾病、结核性腹膜炎、腹膜恶性肿瘤容易出现腹水。患者若发现腹围在短期内迅速增大，可能是腹水造成的，进行腹部叩击，可呈鼓音。通过超声检查或ct检查可以确诊。

　　胸部自查首先检查双侧乳房，乳房是否同一高度，乳晕皮肤有无糜烂，乳头是否提高或回缩。乳房皮肤是否存在橘皮样改变。然后，用手从外上、外下、内下、内上、腋下顺序，检查乳房是否存在肿块。如果检查出异样，建议及时就医检查治疗。

　　乳腺纤维瘤会出现乳房无痛性肿块，可以面对镜子，双手下垂，观察两边乳房是否一样大，用右手检查左乳，手指指腹轻压乳房，感觉是否出现硬块，也可以去医院进行彩超、乳腺X线摄影以及乳腺病灶活检确诊。

　　患者可以观察两侧乳房的轮廓有无异常，乳房的皮肤是否出现橘皮样改变，有无红肿，双侧乳头是否出现溢液；用手指指腹触摸乳房及腋下，查看是否有肿块等。平时要定期做乳房的B超检查，做到早预防，早发现，早治疗。

　　妊娠期糖尿病需要通过血糖的检查结果去进行判断，孕期需要进行糖耐量的相关检查，若是饮用糖水后一小时内的血糖值≥7.8mmol/L，则考虑为糖筛阳性，需要进行空腹血糖的检查，患者会有多饮多食但是体重减轻等表现，该病多无法自查。

　　出现早期糖尿病症状，您可以自己用血糖试纸检测个人血糖情况。如果血糖高于正常范围值，还需去医院做口服糖耐量检查，确诊是否患有糖尿病。确诊后立即口服降糖药，控制个人血糖。

　　如果怀疑自己得了艾滋病，可以通过艾滋病试纸进行自查，但是其可能会出现偏差。最好入院进行艾滋病抗体以及艾滋病核酸检查，如果患者出现艾滋病抗体阳性症状，则可以初步诊断为艾滋病。

　　自查乳腺增生主要是通过手触摸乳房看有没有特殊的肿块或者疙瘩，乳腺增生一般是多发的，有压痛感。如果发现有结节或者肿块，建议到医院进行详细的检查，排除乳腺肿瘤和乳腺癌的可能。

　　宫外孕无法自查，宫外孕是指受精卵没有在子宫内膜上着床，常见于输卵管异位妊娠、卵巢异位妊娠等，宫外孕早期症状与正常妊娠是一样的。如果在怀孕42天左右通过腹部B超探查没有发现宫内有孕囊，或是患者有腹痛、阴道出血等症状考虑宫外孕可能较大。