睾丸鞘膜积液自查主要通过以下几个方面进行：
1.自我观察：
阴囊大小：正常情况下，阴囊两侧大小应该对称。如果发现一侧阴囊明显增大，可能是睾丸鞘膜积液的表现。
阴囊质地：积液时，阴囊会变得比较柔软，有波动感。
阴囊颜色：一般无明显变化。
其他症状：部分患者可能会出现阴囊坠胀、疼痛等不适，但这些症状并不特异。
2.触摸检查：
站立位：双手分别触摸两侧阴囊，比较大小和质地。注意检查睾丸的位置、大小、质地是否正常。
卧位：仰卧位，增加阴囊内容物，然后进行检查。
3.超声检查：
是诊断睾丸鞘膜积液的重要方法。可以清晰地显示阴囊内的结构，包括睾丸、附睾、鞘膜积液的量等。
对睾丸的形态、血流等情况也能进行评估。
需要注意的是，睾丸鞘膜积液的诊断需要结合临床症状、体征和相关检查来确定。如果怀疑有睾丸鞘膜积液，尤其是伴有明显症状或积液量较大时，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进一步的检查，如透光试验、CT等，以明确诊断。
对于儿童来说，睾丸鞘膜积液是一种常见的疾病。如果在新生儿或婴儿期发现阴囊增大，多数为睾丸鞘膜积液，通常会在1岁内自行吸收。如果积液持续存在或长大后仍有明显症状，可能需要手术治疗。
对于成年人，睾丸鞘膜积液的原因可能包括炎症、创伤、肿瘤等。治疗方法主要根据积液的程度和病因来决定。较小的积液可能无需治疗，定期观察即可。如果积液较大或伴有明显症状，可能需要手术治疗。
总之，睾丸鞘膜积液的自查只能提供初步的线索，最终的诊断和治疗需要依靠专业医生的检查和建议。如果发现阴囊异常，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
