中午睡觉做梦,起床后还不停做梦,怎么回事？

病人总是表现出做梦，可能是受到平时不规律的生活作息习惯、心理压力过大、精神紧张、情绪焦虑、长期进行脑力劳动等因素的影响造成的，属于正常的生理现象，还可以考虑是发生神经衰弱造成的，病人需要去医院进行神经功能的相关检查。

一般来说，如果做梦记不住是好事。因为我们在睡眠当中会有很多梦境，一般在醒来之后都记不住，除非有一些病人在梦境当中存在恐惧感被惊醒或者是被打扰，在快速眼球运动期就会醒来，这样我们就会记住这些梦境，往往我们会有疲乏感。

睡觉的时候老是做梦，有可能是精神压力过大、紧张、过度焦虑造成的，还有可能是内分泌失调、神经衰弱、植物神经功能紊乱等原因造成的。可以在睡觉前饮用一杯热牛奶，提高个人的睡眠质量，或者是服用安神的药物治疗。

晚上睡觉老是做梦很累，主要是因为受到过度劳累、情绪变化、心理压力过大、脑部供血不足、脑缺氧等造成的；还有可能是病人表现出神经衰弱等造成的，一般会有睡眠障碍、失眠多梦等表现表现出来。平时要注意多休息。

可能和植物神经紊乱有关，可服用谷维素、B1和安定来调理，防止紧张的脑力活动就可以改善的平时能吃一些食物来预防，如牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等），小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等，应多作适当的体力活动。

你好女28岁，入睡还可以主要是梦多。常言道，日有所思日有所梦。这也是失眠的一种类型。中医认为，失眠的原因有很多，但大多数都是心肾不交，水火不济说造成来的。你可以口服中药来解决，比如说黄连阿胶汤。

晚上睡不好老做梦，考虑是神经衰弱的表现，首先建议在睡前泡个澡或洗个热水澡，让身体逐渐放松，因此产生困意，增加睡眠质量；其次睡前能喝杯热牛奶，必要时可以服用养心丸或谷维素等安神药物改善睡眠。

做梦主要是因为在休息的时候有些大脑皮层仍然有电活动，仍然是处于过度兴奋状态，因此会表现出一些做梦的现象。此外有些特殊类型的睡眠障碍比如快速动眼期睡眠行为障碍的病人经常表现出生动的梦境。

睡着以后做梦，是一种正常的表现，但若是频繁做梦，就要进行干预。首现病人要查找具体原因，同时进行自身的调节，不要让自己太过紧张。同时可以根据医生建议，服用些具有安神作用的药物进行调理。

睡觉经常做梦，可能和精神压力大、精神紧张、过度疲劳有关，白天思虑过多，晚上也容易做梦，经常做梦还可能和肾阴虚有关。睡眠质量不好，长时间处于前睡眠状态，较难进入深睡眠，也容易做梦。