怎样才能减轻痛经？

　　每个月痛经是不正常的现象，但不是严重现象，因此您不用过多担心。建议喝些生姜红糖水，并加强身体保暖，缓解症状。如果痛经严重，就要遵医嘱服用止痛的药物治疗，以免发生痛苦难忍。

　　月经期间严重痛经，主要是由于宫寒所致。建议遵医嘱服用止痛的药物治疗，并适当喝些生姜红糖水，同时加强腹部保暖。月经期间，同时注意休息，不可剧烈活动，注意个人卫生。

　　继发性痛经主要是因为平时不注意保养，有妇科疾病引起的，会出现耻骨联合以上以及腰骶部位，后背等部位痉挛性疼痛，月经期间经血量比较多，月经时间延长，痛经情况可能会逐渐加重，也有的女性会出现恶心呕吐等表现。

　　中年妇女，月经量多，痛经多考虑是月经不调，随着年龄的增长，卵巢功能会出现不同程度的衰退，导致内分泌紊乱，通常会出现月经不调症状。可以使用调经药物治疗，平时多注意休息，保持心情的愉悦。

　　痛经是临床中常见的症状，与月经期间体内释放前列腺素有关，其刺激子宫平滑肌收缩，引发疼痛。可以遵医嘱使用镇痛药物治疗，注意腹部的保暖，适当喝红糖姜茶，月经期间不吃生冷的食物。

　　痛经一般是在月经期间，受到前列腺素的影响，子宫平滑肌收缩引发的疼痛症状。建议遵医嘱使用镇痛药物治疗，另外注意腹部的保暖，避免受凉，使用热水袋对腹部进行热敷，来缓解症状。

　　建议：女性需要积极的休息，避免过度的劳累，以免痛经加重。女性要避免吃寒凉的食物，减少对子宫的刺激。女性可以适当按摩，使用热水袋热敷小腹，促进子宫新陈代谢缓解痛经。女性痛经严重时，可以按医嘱使用止痛药物缓解。

　　这个年纪多为原发性痛经引起，一般只能在怀孕生育之后有所缓解。建议月经期间做好保暖措施，不要受凉，多喝热水，可以熬煮生姜红枣红糖水喝起到暖宫的功效，还可以使用热水袋热敷腹部缓解疼痛。

　　女性在受孕之后如果出现腹痛的情况，那么考虑可能是因为您的子宫逐渐增大引起的，或者是由于体内的激素情况改变造成的。除此之外，也可能是由于您出现了先兆流产的情况造成的。

　　原发性痛经是指从月经刚开始的时候就出现痛经的症状，不是因为其它疾病造成的痛经。继发性痛经是因为子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎症等疾病原因引起的痛经症状，一般可以做妇科检查进行鉴别诊断。