肾阴虚的表现有哪些？

　　病情分析：阳虚和阴虚是中医里比较常用的名词，一般运动的、向上的、上升的、温热的、明亮的属于阳；暗淡的、向下的、寒冷的、内向的属于阴。两者具有对立统一规律和相互转化性。阳虚主要症状是畏寒怕冷、精神萎靡不振、四肢冰凉、下肢浮肿，肤按之不起等表现；阴虚主要症

　　可以吃些黑木耳，有利于补肾；黑米中含有蛋白质、氨基酸和丰富的微量元素，多食用些对肾有好处；龙眼可以用于治疗肾虚引起的一些症状，适当的多吃些，也能够起到补肾的作用。

　　病情分析：阴虚内热的患者常会出现大便干燥、小便黄伴有刺痛感、睡眠质量差和遗精等症状。建议：您在生活中可食用西洋参进行调节，西洋参有退热和降火的功效。另外，您也可食用牛奶能润肠道，对大便干燥的现象起到很好的调节作用。

　　病情分析：阴虚的体质，主要表现为阴血不足，体型会出现瘦长、面色潮红、眩晕耳鸣、手足心热等症状，其次还有睡眠质量差、视物模糊以及大便干燥等症状。阳虚体质表现为身体容易出汗、四肢乏力、唇色苍白以及手脚冰凉症状。

　　病情分析：早泄的原因有很多种不仅是肾虚，泌尿系统的炎症、生殖器病变、内分泌失调的等都会导致患者出现阳痿早泄症状。如果是肾虚导致的早泄，主要考虑是肾阳虚。肾阳虚的患者可有畏寒怕冷、腰膝酸软、阳痿早泄等症状。

　　病情分析：肾阴虚通常是由于肾阴不足，导致虚热内生。多是因为久病耗损、房事过度等原因引起的。临床主要表现为头晕、腰膝酸软、耳鸣、盗汗等症状。建议：日常性生活要适度，不要熬夜，宜吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、山药、枸杞。

　　病情分析：长期熬夜，身体素质差，精神压力过大，长期不运动，喜爱吃生冷的食物等行为，都是会引起肾阴虚的问题，确诊这种情况之后要及时的进行治疗调理。建议：平时注意多喝点水，饮食要清淡，坚持进行体育锻炼来缓解。

　　病情分析：孩子手脚心发烫，不易入睡，容易哭闹，考虑为有可能是阴虚的症状。阴虚还会出现眼干口干、心烦易怒、心跳增快、夜间盗汗、耳鸣等症状。建议：平时避免孩子过度兴奋，让孩子多吃新鲜蔬菜水果。

　　肾阴虚和肾阳虚的患者都会有腰部酸痛的症状，您可以从以下几个方面进行鉴别，第一肾阴虚患者主要表现为热燥，如面部潮红、多汗、舌苔偏红等；而肾阳虚患者则表现为畏寒、无力、舌苔偏白；第二，肾阴虚患者尿量减少、颜色较重；肾阳虚患者小便清长。

　　病情分析：肾阴虚和肾阳虚是有区别的，一般肾阴虚的患者会有特别怕冷的现象，还非常容易感冒、患者还会出现舌头胖大和舌苔淡薄的现象。而肾阳虚的患者会出现怕热、口渴、容易烦躁的现象。建议你要进一步检查清楚病因。