腰扭伤的症状主要包括腰部疼痛、活动受限、局部肿胀和压痛等。
1.腰部疼痛
腰部疼痛通常是腰扭伤最明显的症状。患者会感觉到腰部突然出现剧烈的疼痛，可呈刺痛、胀痛或牵扯痛等不同表现形式。疼痛的程度可能因扭伤的严重程度而有所不同，严重时可影响日常生活和工作。这种疼痛可能在活动、咳嗽、打喷嚏等增加腹压的动作时加重。
2.活动受限
由于腰部疼痛，患者的腰部活动会明显受限，如弯腰、转身、俯仰等动作变得困难或无法完成。患者可能会不自觉地保持一种特定的姿势以减轻疼痛，甚至行走也会受到影响。
3.局部肿胀
在扭伤部位可能会出现轻度到中度的肿胀。这是由于损伤导致局部组织充血、水肿所致。肿胀的程度与扭伤的严重程度相关，一般在受伤后数小时至数天内逐渐出现。
4.压痛
在腰部扭伤处可以触及明显的压痛。按压时患者会感到疼痛加剧，这有助于确定损伤的具体部位。压痛的范围可能较为局限，也可能较为广泛，取决于扭伤的范围和程度。
此外，部分患者可能还会出现下肢放射痛、麻木等症状，如果腰扭伤伴有腰椎间盘突出等其他问题时，这些症状可能会更为明显。当出现腰扭伤时，应及时休息、冰敷、加压包扎等进行初步处理，并尽快就医，以明确诊断和进行适当的治疗。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等，严重者可能需要手术治疗。同时，在恢复期间要注意避免腰部过度负重和剧烈运动，以促进损伤的修复。
