脚踝扭伤肿了可使用非甾体类抗炎药、活血化瘀类药物、外用贴膏、绷带或支具、物理治疗等进行治疗。
1.非甾体类抗炎药
如布洛芬、对乙酰氨基酚等,具有抗炎、镇痛作用,可以缓解疼痛和肿胀。
2.活血化瘀类药物
如红花油等,可促进血液循环,加速淤血吸收,缓解肿胀。
3.外用贴膏
如麝香壮骨膏、伤湿止痛膏等,具有止痛、消肿作用,可贴敷在受伤部位。
4.绷带或支具
可以提供一定的支撑和固定,减少肿胀和疼痛。
5.物理治疗
如冷敷、热敷、按摩等,可根据具体情况选择合适的治疗方法。
需要注意的是,以上药物的使用应在医生的指导下进行,尤其是对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有其他疾病的人群,应谨慎使用药物。此外,在使用药物治疗的同时,还应注意观察病情变化,如果症状加重或出现新的症状,应及时就医。同时,在扭伤后的恢复期间,应避免剧烈运动,逐渐增加活动量,以促进康复。