血脂粘稠患者,应该养成良好生活习惯,戒烟戒酒,不吃高热量食物,如油条、膨化食品、油炸薯片。同时,少吃油腻性食物,包括动物内脏。
适当增加运动量,包括游泳、跳绳、跳操、跑步;养成良好生活习惯,戒烟戒酒,控制体重,尽量把体重控制在标准体重内。同时,加用降脂药物,使血脂恢复至正常,因为高脂血症与冠心病、高血压、糖尿病密切相关;血液粘稠度过、高血脂成分过高对机体不利。
肠热一般是指肠胃湿热。儿童肠胃湿热主要是喜食辛辣、肥甘、油腻食物,使体内化湿生热所致。由于湿热蕴结肠胃,所以可表现为大便干结。一般可以通过调整饮食、按摩治疗、药物治疗等方式进行调理。1、调整饮食家长在日常生活中应帮助儿童调整饮食习惯,保证饮食清淡,并适当增
初中生焦虑症可能是压力的积累,不能通过有效的防御机制导致的,可通过纠正不良生活习惯、心理治疗、口服药物等方式进行调理,具体如下:1、纠正不良生活习惯初中生需保持休息充足,避免熬夜,养成早睡早起的好习惯,适当进行运动,或参加社交活动,转移自身注意力。2、心理治
经常低血糖的人可以通过饮食调整、适量运动、血糖监测、及时治疗来调理。1.饮食调整低血糖患者应少量多餐,保证糖类、蛋白质及纤维素的充足摄入,尽量做到均衡营养。有时为了避免清晨低血糖,夜间可适当加餐。2.适量运动适度的运动可增强体质,减少低血糖发生,但需注意,不宜
小孩子脾胃虚吸收不好,通常可采取饮食调整、针灸治疗、推拿治疗、药物治疗等方式进行调理。1、饮食调整脾胃虚吸收不好的小孩子应养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,同时应避免进食辛辣刺激、油腻的食物,以利于症状的改善。2、针灸治疗小孩子脾胃虚吸收不好,一般还可采取针
小孩乳糖不耐受可能是由于先天性乳糖酶基因缺乏,导致小肠上皮乳糖酶活性消失而引起,可以通过少量多次摄入乳制品、避免空腹喝奶以及使用益生菌的方法调理。1.少量多次摄入乳制品家长平时应少量多次给予小孩乳制品或是发酵乳品代替鲜牛乳,有助于增强乳糖耐受力,从而减轻乳糖
年轻人有轻度高血压与遗传、精神紧张、饮食不当、作息不规律等因素有关,可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式处理,具体如下:1、饮食调理高血压患者需要重视饮食调理,日常应多吃富含钾、钙的食物,如土豆、黄豆、茄子、海带、莴苣等。限制食物中钠盐的摄入,尽量少
血压高睡眠不好主要是由于血压控制不佳导致脑供血不足或是神经组织受压引起,可以通过生活调理、药物调理、物理调理等方法改善。1.生活调理日常生活中应注意保持规律作息,每晚睡前可以适当热水泡脚,有助于血液循环从而改善睡眠质量。白天可以适当增加运动,有助于夜间睡眠。
秋冬口干舌燥需要根据原因进行调理,例如肝火旺盛、血虚、消渴等,具体如下:1、肝火旺盛肝火旺盛的患者由于体内阴液被过度消耗,可出现口干舌燥的症状,可以在医生指导下使用当归龙荟丸、四逆散等药物调理。平时还可以适当饮用菊花茶、金银花茶、蒲公英茶等,帮助改善症状。
秋季睡眠不好考虑是肝火旺盛、脾虚、心阳虚等因素导致的,可以针对病因进行调理,具体如下:1、肝火旺盛肝火旺盛的患者会因为脏腑热邪传至肝经导致热扰心神,影响睡眠质量,导致睡眠不好。患者可以适当吃清泄肝火的食物,如西瓜、西红柿、绿豆、梨等,还可适当饮用菊花茶、决
宝宝调理肠胃一般可以吃蛋白质、维生素丰富的食物,部分宝宝还可采取药物调理。1、蛋白质丰富的食物蛋白质是人体所必需的营养物质,宝宝日常可进食鸡蛋、牛奶、瘦肉等补充蛋白质,提高身体素质,进而改善肠胃功能。2、维生素丰富的食物维生素具有调节免疫的功能,家长平时可为