睡觉枕枕头好还是不枕枕头好？

正常情况下，婴儿在三个月左右的时候才可以开始用枕头。在给宝宝挑选枕头时也要注意，如果挑选的枕头不适会影响宝宝的骨骼和神经的发育。三个月之前的婴儿可以用叠加毛巾的方式代替枕头。在给宝宝挑选枕头的时候，注意挑选棉质的，透气柔软的，不要选择过高的，有一点幅度的最

刚刚出生的宝宝不需要枕头的，此时的宝宝的脊柱骨骼很弱，枕枕头反而容易增加宝宝的不舒服的感觉和疲劳感，新生儿喂奶后竖抱一会儿给宝宝拍嗝后，需要侧放为宜，这样有利于宝宝的口腔内有黏液或吐奶后及时的流出口腔，防止造成吐奶后呛奶的情况，平时多给宝宝调理测睡的姿势即

正常情况下三个月左右的孩子就可以枕枕头，但是新生儿是不需要用枕头的，因为刚出生的孩子骨骼非常脆弱，而且骨骼还没有发育成熟，对孩子的生长没有好处，当孩子生长到三个月左右的时候，颈部发育完善一点就可以给孩子用枕头了，但是在用枕头的时候不要让枕头的高度过高。

你好。枕头的选取要考虑到其表面质地，整体柔韧度，实际垫高度，主要是为了适应脑部的供血压力和颈椎的活动。建议选取绒毛内胆，并有竹性硬质材料充实的枕头。第一，让头部始终保持15厘米左右的垫高，提高脑部血流压力。第二，有利于颈椎的正常。

婴儿一般可以在三个月以后可以枕枕头睡觉。在过早的给宝宝枕头睡觉会造成颈椎的弯曲或者是胸椎弯曲的症状，在宝宝生长发育期间可以选择补充一些钙铁锌，在缺钙的情况下会造成生长发育缓慢或者是失眠的症状，适当的晒太阳也能有助于钙的吸收。

刚出生的宝宝，由于脊柱生理弯曲还没有形成，是不需要枕枕头的。宝宝3-5个月的时候，脊柱生理弯曲，此时可以适当抬高头部，有利于宝宝的睡眠，可以选择1-2cm左右的低枕头，6-8个月左右，枕头高度可增加1-2cm。

这个对于颈椎是不好的，长期的不用枕头，也会造成颈部的肌肉痉挛疲劳，造成颈椎曲度改变，影响到正常的颈椎，容易表现出颈椎病，影响脑供血等，如果睡过高的枕头对颈椎也不好，应当用不高也不矮，适中的枕头，这样对颈椎是比较好的，如果镇上去感觉到舒服，这属于是比较正常的

颈椎病的病人在睡眠的时候最好是用枕头，若是不想用枕头的情况下，很容易导致颈椎病的加重，在不枕枕头的时候，很容易导致颈部两侧肌肉的受力过度，这样是会导致颈部肌肉的痉挛，容易加重颈椎的症状，一般是需要根据自己的情况选用比较合适的枕头，这样也能够有助于增加睡眠的

颈椎病枕荞麦枕头比较好。大小超过自己的肩宽10~20厘米，高度以压缩后略高于自己的拳高，约10~15厘米。枕头的位置要放在脖子后方，不要放在后枕部。加强颈项肌的锻炼，低头，仰头，侧屈，回头望月，抗阻力训练。睡眠，枕头不要太高及太低，选择合适的枕头。

颈椎病不枕枕头是不能好的。因为颈椎本身就有一种生理的曲度在，如果不枕枕头就睡觉的话，反而会对颈椎导致负担，因此最好选择一个适合颈椎患者枕的枕头，正常用来治疗颈椎病的枕头都会有一定硬度，也可以选择荞麦的枕头，装上三分之二，把鼓起的部位放到颈椎处。