多大的宝宝可以睡枕头？

颈椎病睡觉一般需要睡枕头。颈椎病患者日常生活中还应养好良好的生活习惯、加强锻炼、避免颈部外伤，多吃一些强壮筋骨的食物。

决明子具有保肝明目、润肠通便等功效。在枕头中放入决明子，可有效促进睡眠，提高睡眠质量。除此以外，决明子枕头还具有祛湿保肝、保护心脑血管、降血压等作用和功效，对机体健康有较多好处。

在宝宝出生三个月之后，可以根据情况适当枕枕头。但此时枕头不能过高，而且填充物不能过硬。因为在宝宝刚出生的时候还没有形成颈椎的生理弯曲，脊柱几乎是直的，此时用枕头可能会影响到脊椎发育，但是当其生长到三个月时，会形成第一个弯曲，此时枕枕头是可以的。也可以在宝宝

一般情况下，不枕枕头睡觉对颈椎病没有好处。患者睡觉的时候应该选择合适的枕头，处于仰卧位的时候应该尽量选择较矮的枕头，贴合颈椎的生理曲度，但是如果患者睡觉时选择侧卧，其应该选用较高的枕头。

睡觉的时候不使用枕头其实对您的身体健康并没有益处，因为在睡觉时枕枕头可以保护颈部的生理弯曲，因此可以达到促进睡眠的效果。如果不枕枕头，就会造成您的颈椎变直，因此引发颈椎病等疾病的发生。

宝宝在三个月以后可以枕枕头，主要是因为三个月之内的宝宝颈部生理弯曲尚未发育，在此阶段枕枕头会导致脊柱发生损伤，患者表现为斜肩和驼背，不利于身体健康。而三个月后宝宝的脊柱生理弯曲基本形成，此时可以枕一厘米到三厘米高度的枕头，尽量选择松软的枕头。平时生活中要加

对于大多数的新生儿来说，睡觉时没有必要使用枕头。新生儿的脊柱比较平，没有脊柱生理性弯曲功能，给新生儿使用枕头可能会对新生儿的骨骼发育造成障碍。对于经常吐奶或者胃食管反流的新生儿可以使用枕头，但是要将枕头的高度控制在20cm以免造成新生儿肌肉受力不均以及睡眠质量

不建议使用决明子给新生儿做枕头，因为决明子做出来的枕头比较硬，而且新生儿的颈椎还未发育完全，容易造成颈椎或者皮肤的损伤。同时，对于三个月以内的新生儿而言并不适合使用枕头，可能会导致气管堵塞或者呛咳。此外，在使用枕头时要注意高度和柔软度，更换姿势，并且要时常

颈椎病通常需要睡枕头，但是要注意枕头的高度和舒适度。患者应选择能够维持正常生理曲度的枕头，有利于放松颈部的关节和肌肉，有助于缓解颈部不适。患者如果睡过高的枕头，会使其颈椎过度前屈，导致颈椎后方的肌肉和韧带劳损，如果枕头过低会导致颈椎过度后伸，使其颈椎压迫血

颈椎病的治疗建议使用高度适宜、软硬适中的枕头。颈椎病患者建议使用高度在8-15厘米的枕头维持颈椎部位正常的生理弯曲。过高的枕头会使颈椎部位处于反曲的状态，不利于疾病的康复。过低的枕头也不符合颈椎的生理结构，无法支撑颈部。颈椎病的患者枕头选择时还应注意软硬程度，