清肝明目的穴位主要有攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、太阳穴、睛明穴、四白穴、承泣穴等，按摩这些穴位可改善多种眼部不适症状，但要注意力度和时间，必要时及时就医。
清肝明目的穴位主要有攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、太阳穴、睛明穴、四白穴、承泣穴等。
攒竹穴：攒竹穴位于眉头凹陷处，按摩此穴位可以缓解头痛、头晕、目赤肿痛等症状。
鱼腰穴：鱼腰穴位于眉毛中间的位置，按摩此穴位可以改善目赤肿痛、眼睑下垂、近视等症状。
丝竹空穴：丝竹空穴位于眉梢凹陷处，按摩此穴位可以缓解头痛、目赤肿痛、眼睑跳动等症状。
太阳穴：太阳穴位于耳廓前面、前额两侧，按摩此穴位可以缓解头痛、目赤肿痛、牙痛等症状。
睛明穴：睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处，按摩此穴位可以改善目赤肿痛、视物不明、近视、远视等症状。
四白穴：四白穴位于面部，目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处，按摩此穴位可以缓解目赤痛痒、目翳、口眼歪斜等症状。
承泣穴：承泣穴位于面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间，按摩此穴位可以改善近视、远视、散光、目视不明等症状。
需要注意的是，按摩穴位只能起到辅助治疗的作用，如果症状比较严重，建议及时就医。同时，按摩穴位时要注意力度和时间，避免对皮肤造成损伤。
