霍山石斛有哪些功效？

霍山石斛花茶有非常好的保健功效，而且它的营养非常丰富。石斛本身的药用价值就非常高，适当的用一些能够滋阴补肾，益气健脾等功效，每天可以代茶饮，能够增强自身的免疫力来提高抵抗病毒的能力。像老年人就可以多喝一些这类花茶，这样在秋冬季节就不容易生病。

霍山石斛是属于主产于安徽霍山县的名贵中药，其有明目、调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，因此达到保健益寿的功效。久服有轻身延年的作用，是属于保健性的药物之中非常好的药物。如果每天用其泡水或是泡酒饮用，可以达到保健的功能，提高身体抵抗力功能，减少感冒或是慢性的病症

霍山的石斛可以煎汤，用干品的时候1次12克，煎汤服用，有养胃生津、滋肾阴清除虚热、明目强腰，对于胃阴不足造成的舌干口燥、内热消渴，肾虚造成的视物不清、腰膝酸软，对于养胃阴生津液，有一定的作用。鲜品1次，可以用30克，代茶饮，有退虚热、清肝明目、降糖的作用。石斛温

霍山石斛是属于主产于安徽霍山县的名贵中药，其有明目、调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，因此达到保健益寿的功效。久服有轻身延年的作用，是属于保健性的药物之中非常好的药物。如果每天用其泡水或是泡酒饮用，可以达到保健的功能，提高身体抵抗力功能，减少感冒或是慢性的病症

　　霍山的石斛可以煎汤，用干品的时候1次12克，煎汤服用，有养胃生津、滋肾阴清除虚热、明目强腰，对于胃阴不足造成的舌干口燥、内热消渴，肾虚造成的视物不清、腰膝酸软，对于养胃阴生津液，有一定的作用。鲜品1次，可以用30克，代茶饮，有退虚热、清肝明目、降糖的作用。石

　　霍山石斛是属于石斛中的极品，对于补阴益精，补肠胃和中气，都非常有好处，对于男性来说，会改善腰膝酸软症状，而且具有一些强壮的效果，长时间食用具有延缓衰老以及增强免疫力的作用，由于其质地较硬，因此在煎用的时候时间要长一点，一般选用熬粥的时候可以加用粳米就是

　　霍山石斛是属于主产于安徽霍山县的名贵中药，其有明目、调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，因此达到保健益寿的功效。久服有轻身延年的作用，是属于保健性的药物之中非常好的药物。如果每天用其泡水或是泡酒饮用，可以达到保健的功能，提高身体抵抗力功能，减少感冒或是慢性的

　　霍山的石斛可以煎汤，用干品的时候1次12克，煎汤服用，有养胃生津、滋肾阴清除虚热、明目强腰，对于胃阴不足造成的舌干口燥、内热消渴，肾虚造成的视物不清、腰膝酸软，对于养胃阴生津液，有一定的作用。鲜品1次，可以用30克，代茶饮，有退虚热、清肝明目、降糖的作用。石

　　霍山的石斛可以煎汤，用干品的时候1次12克，煎汤服用，有养胃生津、滋肾阴清除虚热、明目强腰，对于胃阴不足造成的舌干口燥、内热消渴，肾虚造成的视物不清、腰膝酸软，对于养胃阴生津液，有一定的作用。鲜品1次，可以用30克，代茶饮，有退虚热、清肝明目、降糖的作用。石

　　霍山石斛俗称米斛，不是地名，跟浙江石斛云南石斛不是一个道理，生长速度慢、产量低、周期长，是最珍贵的石斛品种。霍山石斛（霍山米斛）可以说是我国72种石斛中品质最高的石斛，也就是72种石斛中，按药用价值排名的老大，霍山石斛对经常熬夜、用脑、烟酒过度，体虚乏力的