孕妇睡懒觉不吃早饭，会影响胎儿的发育，还会影响孕妇的身体素质。如果长期不吃早饭，会造成孕妇身体抵抗力低下，还容易造成孕妇胃部不适等。因为早饭是一天当中最重要的一顿饭，早饭不但要吃，还得吃的有营养。早饭能喝牛奶、吃粥、吃鸡蛋等，这样可以补充蛋白质，有助于宝宝发育。平时注意生活有规律，最好养成早睡早起的好习惯。平时孕期需要适当的锻炼身体，可以增强孕期抵抗力，有助于宝宝发育。如果孕期食欲不好，建议最好少食多餐，注意不要暴饮暴食。此外注意饮食营养要均衡，不然会造成微量元素缺乏或者营养不良等，因此影响胎儿发育。
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