睡懒觉是有可能导致肥胖的，睡懒觉会影响机体的胃肠道消化功能，所以患者会出现慢性胃炎、溃疡病等疾病，而且睡懒觉还会影响下丘脑功能，导致体内激素水平紊乱，出现头痛、身体肥胖等症状。建议：患者一定不要选择不健康的减肥方式，可以通过饮食控制与加强运动方式来达到减肥的效果。患者平时还要保证作息习惯规律，养成早睡早起的好习惯，每天睡眠时间达八小时左右即可。
孕妇在怀孕期间要养成良好的作息时间和饮食习惯，只有规律的作息时间和饮食习惯，才能有助于胎儿的正常发育和生长。如果自身作息时间不规律，可能会影响到胎儿的发育。孕妇在怀孕期间，饮食原则要营养均衡，少食多餐，不吃早饭，可能会引起胃酸分泌过多。
睡懒觉会导致机体的内分泌功能出现异常，引起精神不振和情绪低落的现象。对胃肠道也有一定的影响，容易增加机体患有胃溃疡、慢性胃炎及胃肠炎等疾病的几率。睡懒觉还会对记忆力造成一定的影响，出现注意力下降的表现。
