喝红豆薏米茶拉肚子怎么回事？

　　薏米红豆粥是有减肥作用的，红豆属于低热量食物，而且不含有脂肪，可以补充维生素和蛋白质，而薏米有祛湿的功效，体内有湿气也会造成肥胖。但是薏米红豆粥性寒，不适合在晚上吃，而且也不适合经期食用。

　　薏仁米红豆粥是以薏仁米和红豆及仙鹤草为主要原料制作而成的美食，这道粥治愈简单、营养丰富，鲜香可口。薏仁米红豆粥适用于所有人，孕妇及便秘者不提倡吃。薏仁米红豆粥的主要功效是清热解毒利尿、消肿、健脾、补心。可以祛湿，利肠胃，消水肿，久吃轻身益气。制作薏仁米

红豆和赤小豆均有祛湿作用，但赤小豆祛湿效果更佳，具体应用时需考虑个人体质，特殊人群食用前应咨询专业人士，此外，健康的生活方式对祛湿也很重要。 从中医食疗角度来看，红豆和赤小豆都具有一定的祛湿作用，但在具体应用时，应根据个人体质和症状选择。 红豆，也被称为红饭

减肥期间可以适量吃红豆，注意控制摄入量，搭配其他食物保证营养均衡，尿频者应适量食用，烹饪前最好先浸泡。 减肥期间可以吃红豆。红豆是一种常见的食材，也是一种中药材，具有丰富的营养价值和药用功效。从西医“营养学”的角度来看，红豆中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维

红豆薏仁粥可天天喝，但要注意适量，脾胃虚寒、大便稀溏者及尿频者不宜多喝。 红豆薏仁粥可以天天喝，但要注意适量。 红豆薏仁粥的主要功效是健脾祛湿、利水消肿。其中，红豆富含膳食纤维和维生素B1，有助于促进肠胃蠕动、消除水肿；薏仁则有利水渗湿、健脾止泻的作用。此外，

红豆薏米一般指赤小豆和薏米熬制的粥品，赤小豆和红豆虽相似但功效不同，赤小豆可入药，能利水消肿、解毒排脓、减肥，而红豆养心补血、健脾祛湿、清热解毒、利尿，二者不能完全替代药物，食用应适量。 红豆薏米一般是指用赤小豆和薏米熬制的粥品，而不是用红豆。 赤小豆和红豆

红豆薏米粉有祛湿功效，但主要针对脾虚湿盛的病症，对湿热病症效果不明显，且尿频者及寒性体质者、经期女性应适量或避免食用。 红豆薏米粉是以红豆和薏米为主要原料磨成的粉。西医营养学认为，红豆薏米粉具有利水消肿、健脾祛湿、解毒排脓等功效。 红豆，在中药里被称为“赤小

红豆具有一定的去湿气功效，富含膳食纤维、钾、镁、B族维生素等成分，可促进肠道蠕动、维持细胞内外渗透压平衡、调节血压、促进新陈代谢，但不能完全替代药物治疗，且不适合所有人食用，食用时应注意适量。 红豆具有一定的去湿气功效。 红豆，又称赤豆，是一种常见的食材和中

红豆热敷是一种传统中医疗法，具有温通经络、祛湿散寒、活血化瘀等功效，可促进血液循环、缓解疼痛、改善睡眠，但使用时需注意皮肤破损、高热、孕妇和经期女性、过敏体质等禁忌，掌握正确的使用方法，同时要识别优质的红豆和合适的热敷布料。 红豆热敷是一种传统的中医疗法，

　　红豆薏米汤具有一定的减肥效果，因为红豆薏米都是粗粮性的食物，里面含有丰富的膳食纤维维生素，矿物质，对于促进胃肠道的蠕动，帮助消化有一定的帮助作用，而且薏米还具有一定的祛湿效果，特别是对于肥胖的病人，很容易表现出水肿型的，这平时还要经过体育锻炼，减掉身体