怎么把牙齿刷白？

如果你口腔卫生比较好，没有软垢和烟渍茶渍，就是牙齿本身的颜色，正常人的牙齿就是淡黄色，刷牙解决不了，市面上的牙膏都夸大了自己的效果，牙本质是淡黄色，最外面的牙釉质是透明的，因此就显现出比较淡的黄色。

如果牙齿表面有软垢，造成牙齿不够白。可以参考巴氏刷牙法，水平震颤，轻轻地清洁牙齿，使牙齿的每一面都刷到。刷牙的时间不要少于三分钟。如果牙齿表面有烟渍等色素沉积，造成牙齿不够白，可以到医院进行超声波洗牙。不仅能将牙齿表面的牙结石要减半以及烟渍去除，洗牙以后还

牙黄一般有两种情况:一是牙齿表面由外来物质染色，称为牙齿着色;再有就是由某些物质造成的牙体内部的变色，称为牙齿变色.你可以考虑去洗牙，洗牙对牙齿是没有损害的，超声洁牙的原理是用超声波带动机头振动，因此去除牙齿表面顽固的斑渍和牙石，不会对牙釉质产生伤害的.每天早

牙齿健康的颜色是淡黄色，而不是洁白的。刷牙是基本的清洁，要求每个牙的每面都刷到，而不是刷白的呀，如果您需要美白牙齿，目前比较成熟的技术是牙齿冷光美白，需要您到专门的口腔科做处理，就像洗澡洗不白一样，刷牙是刷不白牙齿的。

如果你口腔卫生比较好，没有软垢和烟渍茶渍，就是牙齿本身的颜色，正常人的牙齿就是淡黄色，刷牙解决不了，市面上的牙膏都夸大了自己的效果，牙本质是淡黄色，最外面的牙釉质是透明的，因此就显现出比较淡的黄色。

刷牙时滴入几滴白醋，具有很好的美白牙齿的作用，可以有效的改善牙齿发黄的问题，而且没有副作用，可以长时间坚持使用。但是这种方法见效比较缓慢，如果想要快速美白牙齿，可以做超声波洗牙，超声波洗牙费用也不是很高。

想要把牙齿刷白，首先要坚持早晚刷牙，吃完饭要漱口，其次还要选择合适自己牙齿的牙膏，同时每天刷牙的时候，还可以在牙膏上面放一点盐，有清洁牙齿的功效，但是要长时间坚持才有效果。

刷牙不能把牙齿刷白。色素沉着，如果患者长时间饮用浓茶、咖啡、可乐等有色饮料或者大量抽烟，饮料当中的色素和烟草中的色素会沉积在牙面，尤其是牙颈部，造成牙齿变色。这样可以到正规医院的口腔科进行洁治，用超声洁治器去除牙面上的色素沉着，牙齿就会变白。二、若是氟斑牙

　　如果牙釉质表面有牙渍，可以经过清洁牙齿的方式去除牙齿，牙齿就会恢复原来的颜色；若是因为长时间抽烟，造成牙齿从里到外的发黄，可以经过冷光美白仪用过氧化氢凝胶美白，可以达到一定的美白效果。想要牙齿刷白，首先要确保牙齿没有任何裂缝；表现出裂痕时，美白凝胶一定

　　把牙齿刷白要认真刷牙，在刷牙的时候也要掌握正确的方法，并且要选择软毛的牙刷，也可以使用一些美白牙膏。对于牙齿色素比较严重，比如表现出了茶渍、烟渍等表现的，只经过刷牙是达不到彻底改善效果的，可以到专业口腔科经过洗牙的方法来进行改善和治疗。在日常生活中要尽