哺乳期可以吃薏米吗？

　　薏米具有健脾补肺、利水除湿、清热排脓、养颜、美肤、缓和痉挛的功效。红豆具有利水除湿、活血排脓、消肿解毒、通乳等功效。首先要准备好材料，就是红豆100克、薏米100克，红豆又叫赤小豆，它具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒、通乳等功效。薏米红豆粥的制作方法非常简单

　　炒薏米和煮薏米吃都有祛湿的功效，但是炒熟的薏米长期食用，不会对身体有伤害，所以建议您吃炒熟的薏米祛湿。同时您也可以把薏米和赤小豆、芡实一起熬粥吃，不仅可以祛湿，而且还有缓解疲劳、补益脾胃的功效。

　　薏米无论是炒还是不炒，都具有祛湿的功效。但是建议患者食用薏米时，稍微炒一下薏米，因为薏米性寒，若患者长期使用生薏米，可能会使患者存在宫寒、痛经、脾胃虚弱等问题。

　　每天喝薏米粉红豆茯苓水对身体是有好处的，因为红豆薏米有排毒、祛湿健胃的作用，而茯苓有健脾的作用，所以是可以长期饮用的，也可以每天当水饮用，但避免饮用量过多。

　　薏米红豆既祛湿，又补心，还健脾胃。这个食疗方子是可以每天喝的。薏米与红豆都没有什么粘性，煮出来就是清汤寡水的样子，但是薏米性寒，一次不要食用过量，食补，适量就好。

　　你好，将薏仁和赤小豆搭配服用，具有祛除湿气的作用。湿气的产生主要和脾胃功能失和有关，薏仁具有健脾养胃的作用，可以增强脾胃功能，从而达到祛除湿气的目的。但是薏仁性凉，单独是会用会对身体造成伤害，所以一般会与性平的赤小豆一起服用，中和药物性质。

　　湿疹喝薏米水没有用，薏米水是去湿气的，对于治疗湿疹没有效果，建议您可以将患处清洁干净，用治疗湿疹的药膏涂在患处治疗，平时饮食方面患者要避免吃海鲜之类容易引起过敏的食物。

　　你好，一般情况下薏米都是要炒熟或者是煮熟后才建议食用，因为只有炒熟之后，可以把薏米内的寒气去除，这样才会有去除湿气的效果，同时要注意自己的生活习惯，并且适当进行体育锻炼。

　　糖尿病人可以吃薏米红豆的，糖尿病除了医生告知的禁食食品外，其他的都是可以适量食用的，但是要注意好控制量，因为薏米红豆在体内消化过快，吃多了很容易短时间内引起血糖升高。

　　你好，正常情况下吃薏米是不会导致拉肚子腹泻的情况的，薏米有健脾利湿的作用，除非一次过量食用，吃的太多就会有可能出现腹部不适的情况，建议可以口服止泻药缓解，同时用薏米熬水喝，每天适量，不用大量吃薏米的。