宝宝感冒推拿方法为开天门、推坎宫、揉太阳、清肺经、揉一窝风、推三关。
1.开天门
用双手拇指自两眉中间向上交替直推至前发际。可疏风解表、开窍醒脑、镇静安神。
2.推坎宫
用双手拇指自眉头向眉梢分推。有疏风清热、明目止痛的作用。
3.揉太阳
用拇指或中指指端按揉太阳穴。有助于缓解头痛、发热等症状。
4.清肺经
由无名指指端向指根方向直推。能宣肺清热、疏风解表。
5.揉一窝风
位于手背腕横纹中点凹陷处,用拇指按揉。可祛风散寒、通络止痛。
6.推三关
用拇指或食、中指自腕横纹推向肘横纹。可温阳散寒、发汗解表。
在进行推拿时,需注意推拿力度要适中,以宝宝能承受为宜。其次,要保持室内温暖,避免宝宝着凉。再者,推拿前要修剪指甲,以免划伤宝宝皮肤。如果宝宝感冒症状严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗,推拿只能作为辅助手段,不能替代药物治疗。同时,要密切观察宝宝的病情变化,如出现呼吸急促、高热不退等异常情况,应立即送往医院诊治。