原发性痛经可通过药物（非甾体抗炎药、避孕药）、中医（中药、针灸按摩）等方法治疗，继发性痛经需就医，明确病因后进行针对性治疗。
痛经是一种常见的妇科症状，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。以下是一些缓解痛经的方法：
1.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、酮洛芬等，可抑制前列腺素合成，减少子宫收缩和痉挛，从而缓解痛经。
口服避孕药：适用于有避孕需求的痛经患者，可抑制排卵，减少月经血前列腺素含量，从而缓解痛经。
2.中医治疗：
中药调理：中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。因此，治疗痛经应采用活血化瘀、理气止痛的方法。可服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中药进行调理。
针灸按摩：针灸按摩是中医治疗痛经的常用方法。可选取关元、气海、足三里、三阴交等穴位进行针灸或按摩，以缓解痛经症状。
3.其他治疗：
热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可促进血液循环，缓解子宫痉挛，从而减轻痛经。
运动：适当的运动可缓解痛经，如散步、瑜伽等。但应避免剧烈运动。
饮食调整：痛经患者应避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，可多吃一些温热、易消化的食物，如红糖水、红枣、桂圆等。
需要注意的是，以上方法仅能缓解痛经症状，不能根治痛经。如果痛经症状严重，影响生活质量，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，对于青春期少女、有性生活史的已婚女性以及继发性痛经患者，应及时就医，排除其他疾病的可能。
