消化不良胃胀怎么办?

都芳鹃 2025-06-21 18:16:03 1

  建议您可以适当的服用健胃消食片缓解症状,同时要调整好饮食习惯,防止辛辣刺激性食物。饮食上以清淡和容易消化的食物为主,多吃粗粮;饭后适当锻炼,有利于消化;还可以做局部按摩缓解症状,保持生活规律。

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