晚上喝红茶会不会引起失眠？

　　首先茉莉花茶并不会导致失眠的发生，反而对于治疗失眠还具有一定的帮助。因为茉莉花具有安神，缓解抑郁的功效，对缓解失眠帮助是比较大的，1天可以饮用3-4次，或者平时当茶泡水来喝，效果都是比较好的。但是出现了失眠的现象，除了饮用茉莉花茶以外，还需要去医院做一下全

　　喝红豆薏米茶会上火。红豆和薏米属于豆制类，这一类的食品食用过多都容易造成上火，因此喝红豆薏米茶会造成上火。这种茶主要是用于治疗湿气的，一般体寒的人不提倡喝，因为会加重体内寒气，造成更多的疾病发生。在喝这类茶时，可以搭配水果柚子一起食用，能帮助减缓上火的

　　喝茶会影响睡眠，茶叶中含有茶碱和咖啡因，这两种物质有兴奋神经的功效，睡觉前饮用会诱发失眠的症状。建议有神经衰弱、植物神经功能紊乱或失眠的病人，在睡觉前要防止喝茶叶茶。睡觉前可以选择喝酸枣仁茶、玫瑰花茶或桂圆茶，喝这些果茶或花菜，不会影响睡眠，反而有镇静

　　一般来说，喝奶茶想吐表明个人的脾胃功能较弱，由于奶茶中含有许多的添加剂，这些添加剂能刺激脾胃，使消化能力受到了影响，此时能喝一些温开水来进行缓解。还有可能是病人本身就有胃炎的病史，不宜喝这类饮品，胃炎病人如果喝了像奶茶、咖啡、可乐等饮品导致肠胃不适。

　　喝茶一般情况下是不会引起便秘。因为喝茶的患者通常会饮大量的水，所以患者的肠道内的水分是比较充足，有利于湿化粪便，不利于粪石的形成，进而有利于患者排便，所以说喝茶是不容易导致便秘。但是如果患者出现便秘的情况，一定要看看有没有其他的因素，比如有没有吃一些不

　　饮用乌龙茶是会影响睡眠的，乌龙茶内含有咖啡因，具有兴奋中枢神经作用，饮用过多则会影响睡眠。\n失眠病人应该调整好个人的生活饮食习惯，要早睡早起，睡前不要喝浓茶，中午午睡的时间尽量缩短，在晚饭时，不要吃得过饱，也不要吃过于油腻的食物。首先应注意调整睡眠环境

　　有的人在晚上喝茶以后就会造成失眠。如果这些人对茶多酚并不敏感，喝茶也不会出现失眠的症状。有的人夜间喝茶就出现失眠，并且还会造成胃肠功能的刺激，不利于夜间胃肠功能休息。有的症状严重者还会出现一些胃肠功能紊乱等症状。尤其是对于茶敏感的人，有的人喝完茶就会导

　　喝茉莉花茶是不会造成失眠的，而且它还有安神、缓解抑郁的功效，适当的饮用，对于缓解失眠也是有帮助的。可以适当的饮用，如果平时比较容易激动或者睡眠质量不太好，身体比较弱，晚上还是尽量的少喝一些茶叶。睡觉之前能喝一些牛奶，对身体也是比较好。茉莉花茶可以选择在

　　喝菊花茶一般不会造成失眠。菊花具有平肝明目、清热解毒的功效，对眼睛、肝脏都有保护作用。喝菊花茶可以有助于排出体内毒素，预防心脑血管病和呼吸系统疾病，但是不提倡睡前喝，尤其是浓茶，会刺激脑神经使之兴奋，影响睡眠质量。此外睡前防止喝可乐、咖啡等使人兴奋的饮

　　如果长期饮用清肠茶，有可能导致结肠黑变病。结肠黑变病主要是结肠壁的吞噬细胞吞噬了褐色素样物质，导致肠壁色素沉着，主要的原因是应用蒽醌类的泻药，如果长期饮用清肠茶，有可能会导致结肠粘膜固有层存在黑色或棕褐色的色素沉着。结肠镜下可以见到虎皮或槟榔样切面斑纹