肚子消化不良怎么调理？

　　对膝关节滑膜炎的治疗方法，首先病人要减少运动量，最大限度地减少对滑膜的刺激，以休息为主，而且要注意保暖，防止受凉。可在局部进行热敷或烫洗，外用活血化瘀及消肿止痛的膏药。如果病人膝关节疼痛较重，可以口服非甾体消炎镇痛药，如塞来昔布等药物。但滑膜炎症状严重

　　全身关节响有可能是因为缺钙造成的，多吃一些补充钙质的食物，例如，牛奶，虾皮，海带等。还有可能是因为风湿性，类风湿性的疾病造成的，平常多注意保暖，不要着凉，不宜做过大的运动。如果伴有疼痛的话，应尽早到医院进行治疗。

　　如果患者存在颈椎病导致脑供血不足，这些患者平时尽量避免低头看手机、看电视，要进行颈部的保养，尽量用比较矮的枕头。这些患者平时还要多休息，避免熬夜和过度的劳累。在饮食上也要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些富含优质蛋白的食物，加强饮食的营养和能量的供应。

　　踝关节创伤性的关节炎，主要是由于外伤造成的关节软骨的退化，增生，骨化为主的病理变化。主要表现为关节的疼痛，活动功能受损。对于创伤性关节炎的治疗，主要是对症治疗。疼痛严重，可以服用消炎止痛药物。同时可以做一些热敷，理疗或者局部封闭的治疗。严重者还需要手术

　　女性在药流后1个月内禁止同房，盆浴，避免感染；2周内要多休息，可以适当活动，不能做重体力活；同时要注意阴道流血情况，如果流血超过10天，就要及时去医院就诊。而且要注意加强营养，饮食均衡，可以多吃些鸡蛋，鱼肉，鸡肉，瘦肉等富含蛋白质的食物以及红枣，桂圆，红糖

　　药流对于女性身体也是有损伤的，女性药流后首先应该要保证休息时间充足，不要长期玩电子产品。其次要防止进行盆浴或者同房，防止重体力劳动。然后要注意饮食结构，应该要多摄入高蛋白的食物，尤其是鱼肉、蛋类、鸡肉、豆制品等，都是不错的选择。此外还需要摄入富含维生素

　　人体所需的营养成分，蛋白质以及脂肪和碳水化合物、维生素、矿物质都要保证进行填充。补充维生素，可多食萝卜、胡萝卜、菠菜以及柑桔、苹果、香蕉等其他食物蔬菜和水果，同时进食鲜鱼、蛋类、豆类等其他食物，这样就可以确保自身对碳水化合物、蛋白质等的需求。

　　无痛人流以后要注意以下事项：第一、注意阴道流血量，一般情况下，无痛人流以后流血量应当在一周左右停止，颜色逐步由鲜血变为褐色。第二、注意保持外阴清洁，防止性生活，避免造成阴道炎症，影响子宫恢复。第三、无痛流产以后两周应复查B超判断子宫恢复情况。无痛人流以

　　女人48岁月经停止，首先要分清是闭经还是绝经。闭经是指卵巢功能还没有衰竭，但卵巢的功能开始衰退，经常不排卵，因此子宫内膜容易受到单一雌激素的刺激，而缺乏孕激素的保护，容易造成月经稀发及闭经。需要长时间补充孕激素治疗，调整月经周期，预防子宫内膜增生，预防子

　　流产后首先要注意休息、加强营养、促进机体体力的恢复。流产对全身的影响并不大，主要的损伤部位在子宫。流产后可以适当使用雌孕激素复合制剂来促进子宫内膜修复，可以减少宫腔粘连的发生。流产后要口服抗生素及益母草来预防感染以及促进宫腔可能残余的一些蜕膜组织及血块