感冒能吃什么零食？

　　糖尿病的病人因为限制了总热量的摄入，因此经常有饥饿的感觉，因此在日常生活中建议要增加低热量的一些蔬菜的摄入，像大白菜、韭菜、芹菜、茴香、西红柿、西葫芦、苦瓜、丝瓜等这些蔬菜。此外在两餐中间，病人还可以进食一些低糖分的水果作为零食，包括有西瓜、甜瓜、乳瓜

　　糖尿病病人不宜食用零食，如果糖尿病病人饿了，首先要确定是否有低血糖。如果有低血糖的表现出，建议能吃一些含糖较低的蔬菜，如黄瓜、西红柿。如果表现出了低血糖，则建议病人能吃一些糖、饼干之类的。吃完15分钟过后，再对血糖进行复测。如果血糖升高了就继续观察血糖，

　　糖尿病饮食上不论吃什么都要控制好血糖达标。很多含糖低，能量低，升糖指数低的零食都能吃，比如，黄瓜、苏打饼干、含有木糖醇的点心等都能吃。糖尿病病人表现出饥饿感要加餐的时候要检测血糖，血糖正常范围内可以加餐，但是如果血糖超出正常范围，建议不吃。此外一些油炸

　　对于糖尿病病人饿了需要吃什么零食，首先得看是不是低血糖造成的饥饿感。若是低血糖造成的饥饿感，那需要补充巧克力，葡萄糖或者是面包，饼干这些主食，及时的缓解低血糖。如果表现出低血糖，还要看什么原因，是不是吃饭吃少了还是活动量大了。如果这些情况没有，就减少降

　　糖尿病是一组由多病因造成以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，由于胰岛素分泌和或利用缺陷所造成，长时间碳水化物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱，可造成多系统损害，造成眼睛、肾脏、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退以及衰竭。病情严重或应激时可发生急性严

　　糖尿病病人是很容易饥饿的，像这种情况，身上可以随时准备一些小零食，比如全麦面包或者一些粗粮的食品，也可以搭配一些像豆腐干、牛肉干、干鱼丝这些小零食。建议病人一定要限制高糖食物的摄入，平时可以准备一些含糖比较低的水果，如火龙果。因为吃了不会增加血糖的升高

　　糖尿患者选择吃零食，一定要选择低糖、低油、低盐的零食。自己做可能会比较合适。此外零食可以选择一些糖分含量比较低的水果，像一个小的猕猴桃，半个小苹果，或者是黄瓜和西红柿这一类的作为零食。有一些蛋白类的食物也可以作为零食，例如一些水煮的肉干，但肉干不可以食

　　糖尿病病人其实不宜食用零食，因为目前市面上出售的零食很多是高糖、高盐以及高脂零食，进食后可能会表现出血糖升高，以及全天热量超标这种情况。如果糖尿病病人一定想吃点零食，建议在两餐中间加水果，作为零食，既增加膳食纤维和维生素，也减少高油、高盐和高脂食物摄取

　　糖尿病病人是不能够吃零食，糖尿病需要限制每天进食的总热量，要定时定量吃饭，除了三顿饭以外，最好不要吃零食或者加餐。如果血糖控制良好的情况下，可以少量的摄入一些低糖分的水果，但是绝对不可以食用膨化食品，各种甜点心、奶油蛋糕等等。得了糖尿病以后，一定要把血

　　糖尿病病人在饮食方面建议低盐、低脂、清淡饮食，严格限制每天摄入的总热卡，尽量防止摄入升糖指数较高的食物。总热卡可以根据病人的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来，根据总热卡进行食物种类以及量的分配，建议百分之50到60的能量由碳水化合物来提供，剩下的能量可