肩周炎会引起肩部周围的肌肉、肌腱等软组织发生无菌性炎症反应,随着病情的发展,软组织会逐渐粘连在一起,限制了肩关节的活动范围,从而导致胳膊难以抬起。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施缓解。
1、一般治疗
调整姿势避免长时间保持同一姿势,如长时间坐着或站着工作,注意肩部保暖,避免受凉。在发作期间,避免过度使用患肢,以免加重炎症和疼痛。可使用绷带将手臂固定在舒适的位置,减轻肩关节的负重和疼痛。
2、物理治疗
热敷有助于促进血液循环,冷敷则能减轻炎症。可以交替进行,以缓解肌肉疼痛和减少肩部肿胀。通过针灸、推拿等方式,可以疏通经络、缓解疼痛,促进肩关节功能的恢复。
3、药物治疗
在医生的指导下,可以使用止痛药物如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,缓解疼痛症状。对于神经受损的情况,可能需要使用营养神经的药物进行治疗,如维生素B1片、甲钴胺片等。
4、手术治疗
如果上述治疗方式效果不佳,且病情严重,可能需要考虑进行手术治疗。如肩关节韧带微创手术等,以解除粘连、修复受损组织或重建关节功能。
同时,患者在日常生活中也应注意保持良好的姿势和习惯,避免过度劳累和外伤的发生,以预防肩周炎的复发。