脚踝扭伤的问题？

　　如果肩膀只是轻微扭伤，可以先进行休息，48小时后使用热水袋热敷，同时外用活血化瘀的药水涂抹，还可口服盐酸乙哌立松片缓解疼痛。如果扭伤程度严重，出现撕裂的现象，建议去医院采取微创手术。

　　扭伤了在24小时以内，需要进行局部冰敷。超过24小时，则要患处热敷。还要遵医嘱服用消炎止痛、活血化瘀的药物治疗，必要时再结合局部理疗。此外在近期，要保持足够的休息，饮食以清淡的为主。

　　脚踝扭伤之后你可以吃点活血化瘀类的药物治疗，会有消肿的效果。同时早期可以配合冷敷的治疗，到了24-48小时之后可以交替的使用热敷，只要没有骨折，程度就不算严重，过段时间就会慢慢的恢复了，期间要多休息。

　　扭伤腰部之后要注意休息，避免再做剧烈的运动，其次扭伤的早期可以通过冰敷的方式缓解，到了24-48小时之后可以交替使用热敷，能够促进炎症的消散等。必要的时候的可以配合其他物理治疗方法，比如推拿、理疗等。

　　右脚脚踝扭伤，患者首先要停止活动，然后对患处进行冷敷，可以用冰块，能缓解疼痛，然后就要去医院进行拍片检查，观察骨头的损伤情况，如果是肌肉扭伤，适当外用一些消炎镇痛的膏药治疗。

　　脚扭伤会出现红肿、青紫、血瘀等明显的皮损，可在短期内服用药物，配合热敷、冷敷等方式被治愈。而痛风无任何皮损，突然出现疼痛的症状，常在夜间或起床时发作。且两者也可通过影像学检查，加以鉴别。

　　如果扭伤的症状比较轻时，可以选择保守治疗，主要的治疗方式有局部制动、扭伤部位热敷、局部按摩等。如果扭伤的症状比较严重，在医生的建议下可以选择手术进行治疗。术后避免早期下床活动，多注意休息。

　　这种情况可以在扭伤后的48小时选择冷敷，将扭伤的一侧脚部抬高，促进血液循环，如果症状严重，建议去医院拍CT，排除大脚趾骨折、脱位的可能。注意多休息，一般1周左右可以恢复。

　　刚刚脚扭伤了，需要在24小时内进行冷敷，能够帮助缓解疼痛，减轻患处的肿胀感。另外，在二十四小时后，需要选择给患脚进行热敷，能够促进血液循环，使患脚更快恢复。

　　膝关节十字韧带扭伤最好去做核磁共振检查和抽屉试验检查明确损伤的严重程度，如果是刚受伤的患者，可以通过手术修复韧带。另外，还需要进行复位和石膏固定。如果是陈旧性的伤口，则需要用附近的肌腱代替韧带进行重建。