晚上习惯性失眠怎么治疗？

　　早泄也是男性比较常见的疾病，需要有针对性的治疗，首先要调整好生活习惯，劳逸结合，适当锻炼，增强体质，缓解压力，不要过度劳累，保持心情愉悦，如果是包皮过长引起的早泄，可以去医院做个包皮环切术。

　　女性习惯性流产，早期阴道会有少量出血，血量较平常月经量少，颜色为鲜红或粉红；同时会伴有下腹部疼痛。习惯性流产多数是因为胚胎染色体异常或夫妻双方染色体异常，需要积极进行孕前检查，确保优生优育。

　　嗓子一直习惯性咳嗽一般考虑是由于出现咽炎或是扁桃体炎等呼吸道炎症导致的。您需要遵医嘱选用止咳药以及抗炎药进行治疗。平时可以熬制冰糖雪梨水喝，能够起到润肺止咳的作用。

　　婴儿习惯性斜颈，不排除是患有斜颈所致。建议进行保守治疗，比如按摩、保持正确的姿势。如果患儿病情越来越严重，就要考虑手术治疗，以免耽误病情。患儿在手术后，可起到较好的治疗效果。

　　同一个人同一只脚多次扭伤称之为习惯性扭伤，在出现这种现象的时候要先避免剧烈运动，避免从事重体力工作，平时可以多种康复锻炼预防扭伤，在扭伤后可以通过冰敷、热敷并遵医嘱服用疏通经络的药物治疗。

　　习惯性扭伤应该是患者在扭伤以后没有休养好导致的慢性疾病。所以患者一定要先休养一段时间，不要随意下床活动。期间可以进行局部的热敷按摩，或者是外用活血化瘀的药物促进局部血液循环。

　　如果您存在习惯性早泄的情况，那么建议您在平时需要保持私处的清洁以及干燥，可以至医院进行进一步的检查，明确病因。如果是因为肾虚引起的，则可以遵医嘱使用六味地黄丸等药物进行治疗。

　　出现习惯性的失眠，您需要及时去医院的神经内科就诊，在医生的指导下使用安神镇定的药物积极治疗。平时在睡前您可以喝牛奶或泡脚，促进入睡，在睡前需要及时减压，避免过度的紧张或者是焦虑。

　　宝宝习惯性斜颈，一定要立即改正不良的症状，看到宝宝斜颈，就要进行手法牵引，将患儿的颈部向后伸，操作过程中的手法要轻柔。如果自己没有把握，也可以去医院进行正规治疗。

　　习惯性便秘多与饮食与排便习惯有关，建议多吃富含纤维素的蔬菜，如芹菜、韭菜、丝瓜等。要多饮水，还可以多吃香蕉、蜂蜜可以起到通肠润便的功效。养成规律健康的排便习惯。