痛经有什么方法可缓解?

卢玉霞 2025-06-09 14:29:32 22

  缓解痛经的方法有很多,首先要保持温暖,避免腹部受凉,其次用热水袋热敷腹部,促进腹部的血液循环,从而改善痛经的症状,必要时可服用布洛芬等止痛药物治疗,另外要保持个人的清洁卫生,避免诱发感染。

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