糖尿病人能吃小米粥吗？

　　胃不好的人是能吃南瓜小米粥的，南瓜中富含丰富的维生素，对身体有很大的好处。而且南瓜和小米粥都是比较容易消化的食物，不会对胃导致很大的消化负担。除此之外，还能吃软面条，蔬菜水果等食物，防止辛辣刺激，寒凉，过于肥腻，高糖，酸性等物质。胃不好的病人要少食多餐

　　南瓜胡萝卜小米粥的主要是能够起到滋阴润燥、补中益气。因为南瓜胡萝卜和小米中的营养成分都非常高，南瓜中含有氨基酸、蛋白质以及胡萝卜素。胡萝卜含有的胡萝卜素也特别多，营养成分在人体内可以转化成维生素A，维生素A能够起到明目的作用。小米粥富含有矿物质和微量元素

　　反胃酸能喝小米粥吗？小米粥是用小米为食材熬制的粥，它具有非常丰富的营养成分，因为小米中含有丰富的维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，它的营养成分是非常高的。而且小米粥还具有养胃、健胃、消食、改善消化不良等一些重要的作用，对于平素有反酸、烧心、消化不好的慢

　　上午喝小米粥胃酸的原因可能是胃酸分泌过多造成的，也可能是由胃肠道疾病造成的症状，如慢性胃炎、十二指肠溃疡等，也可能是由于饮食不当造成胃黏膜损伤，进一步到医院进行诊断、针对性治疗。此外，小米稀粥调节脾胃，促进消化功能，但有些人喝小米粥就会表现出胃酸的症状

　　小米粥含有较为丰富的维生素及膳食纤维，如果没有特殊情况，适当喝小米粥可以起到养胃的效果。喝小米粥后胃壁细胞会刺激胃酸分泌增多，如果本身有慢性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等基础疾病则可能会自觉有反酸、嗳气等不适，尤其是胃酸大量分泌者。若是胃部病变表现为餐后

　　小米中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素和维生素，是一种非常健康的食品，它既可以单独熬煮，也可以添加大豆、红枣、红薯、莲子、百合等其他营养成分一起熬煮。它属于凉性的食物，喝了不但不会上火，还可以起清热解毒、健脾和胃、补益虚损的功效，对胃肠道也

　　患有高血糖疾病的人，平时最好是不要喝小米粥，这是因为小米粥中有大量的淀粉含量，而当这些淀粉代谢以后，会转变成葡萄糖，因此提高血糖。因此血糖高的人平时要防止吃淀粉类的食物，能吃些粗纤维类食物，比如蔬菜或者是粗粮，对控制血糖有些帮助。高血糖是一种慢性病，现

　　血糖高能喝小米粥，但是要适量食用，因为小米粥属于流食，里面含有较多的淀粉成分，机体吸收很快，并且可以转化成糖分，因此会让血糖在短时间内升高，这样会使血糖控制不稳定，容易造成其他并发症。建议最好是选择在下午三点左右喝，尽量防止食用大米。糖尿患者吃小米粥，

　　小米粥并不能降血糖。相反，糖尿病病人不宜食用煮了很久的或者太稀的粥，包括小米粥。因为粥吃完以后消化吸收非常快，在胃肠道内停留时间很短，就会造成糖尿病病人餐后血糖一下子明显的升高。而且消化吸收快，因此又容易在下一餐前表现出饥饿感，很多病人饥饿时用容易去添

　　一般来说糖尿病病人我们是不主张他进食稀饭类，米粥类食物。像一般大米粥、小米粥这一类的话，它的生糖指数会比较高，因为它经过长期熬制，它都是糊状的，它的淀粉含量特别高。如果实在是想喝粥的话，建议在这些大米粥、小米粥汁中加入一些低升糖指数的杂粮，比如说绿豆、