南瓜粥养胃还是伤胃？

　　南瓜对于血糖的调控有利有弊。南瓜当中含有丰富的纤维素，能够延缓肠道对糖的吸收。并且南瓜当中的钴元素能够起到降血糖的作用。但同时南瓜又属于升糖指数较高的食物，其淀粉含量相对较高，食用后会造成血糖的增高。所以，对于糖尿病病人来说，南瓜能吃，但是要控制量。此

　　南瓜是一种比较健康的蔬菜，成分中富含膳食纤维，升糖指数适中，对于老年病人还可以起到一定的润肠通便的作用。但是对于糖尿病病人来说，在使用的过程中仍应当讲究科学的原则。首先应当以健康的烹饪方式来进行料理，就是坚持低盐、少油的原则；或者说越简单的食物，才是越

　　糖尿病是能吃南瓜的，最好是蒸着吃，不要过油，不要炒，不要炸，也不要和肉等脂肪含量比较高的食物一起吃，不然会造成摄入的油脂过多，不利于血糖的控制。南瓜属于升糖类的物质，其中含有丰富的淀粉。所以如果糖尿病病人进食了南瓜，就要减少其他主食的摄入。 糖尿病的病

　　糖尿病病人是可以适当吃些南瓜的。南瓜的膳食纤维含量比较高，可促进人体肠道的蠕动。南瓜是属于粗粮类食物的，如果进食了南瓜，需要适当减少主食量。南瓜可以作为粗粮和精细主食搭配进食的。但是南瓜也是有热量的，我们需要控制南瓜的进食量。同时搭配其它蔬菜来食用，这

　　南瓜的含糖量不是特别高，但一定要注意，糖尿病病人尽量防止大量食用南瓜，不然很有可能会对病人的血糖产生影响。南瓜中含有大量的纤维素，能够促使肠道蠕动帮助排便，糖尿病病人如果表现出便秘的情况，可以少量食用水煮南瓜。患有糖尿病要注意尽量防止摄入含糖量过高食物

　　糖尿病病人很多会听信一些老百姓的建议，说南瓜可以达到降血糖的效果，实际上这是一个错误的言论。南瓜他同样是含有糖分的，只不过是它含有纤维素稍微多一点，对我们平稳血糖是有一定的作用的。但是由于南瓜还是含有糖分，因此摄入到体内之后还是可以达到一个升血糖的作用

　　痛风病人能吃南瓜。南瓜是一种多见的蔬菜，也可以作为一种主食的替代物。南瓜含有丰富的膳食纤维，胡萝卜素以及各种微量元素，常食用南瓜既可以为机体提供丰富的营养成分，也不会增加痛风病人的尿酸水平，而且还能够帮助痛风病人控制体重，控制血糖，痛风病人非常适合吃南

　　血糖高是能吃南瓜的。南瓜中含有大量的膳食纤维、果胶等，膳食纤维、果胶是一种在胃肠道不能消化的可溶性纤维素，有利于血糖控制。可以有效地使人产生饱腹感，并可以有效地减少其他热量食物的摄入，有效地抑制其他多余热量向血糖的转化。其次，南瓜中还含有大量的人体必需

　　高血糖临床上非常多见，大多数是由于长时间不良的生活饮食习惯造成的，比如过食肥甘厚味的食物，缺乏运动，此外也有一些病人是由于遗传因素造成的，长时间高血糖会对心脑血管系统造成严重损伤，造成心脑肾等多脏器的并发症，临床上需要积极治疗。南瓜是日常生活中多见的食

　　患有胃炎的病人吃完中药之后是能吃南瓜，南瓜具有很多的营养成分，可以补充微量元素和维生素，还具有消炎降低血糖，清肺益气，止痛等功效，患有胃炎的病人饮食方面一定要注意，多吃一些比较容易消化而且比较清淡的食物。病人还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，但是要防止各