心脏病的最简单的自查办法是什么？

　　心脏自查方法： 1、五官以及面部：1)从舌头上查。我们知道“心脏开窍于舌头”，“舌为心之苗”，那么通过舌头的现象，能看到心脏的本质。A、舌尖红，有心火了，舌尖有瘀点——多梦心脏不好。 B、舌尖有齿痕——心气虚，常见心肌缺血或脑缺氧者。因为气行血亦行，气滞血亦滞。C、舌下两条静脉紫暗——有淤血。2)下门牙松动或已经掉了——心脏功能虚弱。3)嘴唇暗红或有唇线——血液循环不好。进一步，嘴唇发紫——病情发展严重，影响到了心脏。常见有肺心病、风心病、出现心衰迹象。 4)颧骨处发红或有血丝——心肺不好或是肺结核。 5)耳垂上有切迹——冠心病。 2、上肢——手1)手指肚颜色暗红，末梢循环不好，循环回流不好——与心脏有关。2)手指纹青紫——淤血—一心脏不好。3)手掌心颜色不匀——血液循环不好——与心脏有关。 4)手发凉——心阳虚——循环不好。